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キャベツの茹でおきと同じく、あると便利な茹でおき野菜。

 

 

 

お弁当・晩ごはんおかずの彩りが欲しいとき

 

赤と緑の茹でおき野菜があると、大助かりします。

 

 

 

 

添えるだけでもいいし、

マヨネーズで和えてもいい。

 

なにか足せば、副菜になる。

そのままだと、添え野菜になる。

 

彩りの追加も叶うので、便利。

 

 

今回は、人参とスナップエンドウ。

 

 

 

 

 

余裕があれば、花形とかに型抜きしてもいいのだけど、面倒なので、こんな感じ。

 

 

 

 

スジとって、茹でただけ。

 

 

 

人参は、水から茹でて、

時間差でスナップエンドウを加えて茹でます。

 

 

 

ザルに出し、熱をとって、保存容器に入れます。

 

 

 

冷蔵室で3日程度をめどに、使い切りますウインク

 

 

準備にも時間がかからない手軽さも、茹でおきの便利なところのひとつですねニコニコ

 

 

 
 

 

 

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