今日は午後から勉強する予定です(^▽^)/
某資格
2級
公式テキストを勉強しました。
体重など
昨日の体重 77.6
昨日の体脂肪率 28.6
今日の体重 76.7
今日の体脂肪率 29.9
近況
(´-ωก`)…zＺ
食べたもの
朝
もずく酢
穀物酢
ブルーベリー黒酢カロリーオフ
強力わかもと💊
新ネオビタミンEX💊
ハムチーズトースト🍖🍞
昼
スパゲティ🍝
タバスコ🌶
水💧
夕
麦ご飯🍚
肉野菜炒め🍖🥬
煮物
たくあん
サラダ🥗
ヨーグルト無糖
トマトジュース🍅🍷
りんご🍎
ぶどう🍇
間食
未定
ブログ村を押していただけると
助かります<(_ _)>
ブログ村読者登録
にほんブログ村（ダイエットブログ）
(メンヘル社会
(統合失調症)
