こんにちは。
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6月：シンガポール・日本
7月：シンガポール・アメリカ（これは私のトレーニング）
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9月：シンガポール
10月：シンガポール・フランス
11月：シンガポール
12月：シンガポール・日本
1月：日本・シンガポール
2月：シンガポール・バンコク
3月：シンガポール
4月：シンガポール・バンコク
5月：シンガポール
＊ 現在、アメリカとヨーロッパからも対面講義開催のお問い合わせを頂いていますが、さすがにちょっと遠いので（笑）、アメリカとヨーロッパの受講生の人数が、もう少し増えるまで＜対面講義＞の開催はもう少々お待ちくださいね。
今日は、時間管理：私の場合 ④
エプロン着用のススメ
について。
私は、オンとオフを
自分で区別できるタイプです。
もともとそうだったか？
と言われると、正直覚えていません。
ただ、平日も週末も祝日も
国も時差も関係なく仕事をするスタイルの現在は
少なくとも、しっかり区別出来ています。
そうでないと
こういうスタイルでの仕事は
出来ないですよね。
ホテルやトレーニングルームで
仕事をする事もあれば
自宅からオンラインをつないで
仕事をすることもあります。
こういう環境では
仕事とプライベートの区別を
つけられないタイプの人っていますよね。
私のような仕事の仕方をする人の方が
世の中的には、まだ圧倒的に少ないので
実際、ほとんどの人が
こんな環境で仕事をするスタイルでは
仕事とプライベートの区別を
ハッキリとはつけられないのでは？
と思います。
オンとオフがいっしょくたになると
仕事がいい加減になるし
気が散って注意が散漫になるし
クオリティーは下がるし
自由なことはあっても
仕事をマネージする側から見たら
正直、良いことはありません・・・。
仕事のものとプライベートのものを
一緒にごちゃ混ぜにされてしまうと
重要なデータの管理が煩雑になる。
こういうタイプの人には
自宅から仕事をすることや
プチ起業、週末起業、フリーランスなどは
オススメしません。
決められたルールや規則がある
会社勤めをオススメします。
身を置く環境の力や影響って
本当に大きいですからね・・・。
時間がないからできない！
忙しいからできない！という人が
本当に多いですが
超売れっ子の一流芸能人で
マネージャーがスケジュール管理を
しているような人でない限り
一般人で＜時間がない！！＞と、
毎日分刻みで行動することなんて
正直、ほとんどないと思うんですよね・・・。
ただ、たくさんのことに手をつけて
時間だけがダラダラ過ぎていった結果
＜忙しくて時間がない＞ように感じる・・・
だけだと思うのです。
では、私はどうしているのか？ですよね。
皆さんが知りたいのは。
私は、家から仕事をする時には
必ず決まってワンピースを着ます。
それが、仕事をする時の洋服と決めているから。
仕事のたびに、今日は何を着よう？
これとこれじゃ、合わないよね？
これを着ようと思ったのに、シワがついてるー。
この前、この組み合わせ着ちゃったし・・・
そんなことを考えている時間が
もったいないし
そのワンピース自体、安物ではなく
最初から、仕事の時に着ようと考えて
それなりのものを購入しているので
迷うまでのこともないのです。
購入する時から、目的と用途を考えて
買っているとういことです。
仕事の時には、仕事に見合っ服装がある。
遊びの時には、遊びに見合った服装がある。
TPOとメリハリ、と言ったら良いのかな。
そもそも、家で普段着ているものと
大して変わらない服装で
プロフェッショナルな仕事をする気には
私は、到底なれないんですよね。
（できる人も、中にはいると思うけど）
本気のスイッチが入らないというか
ステートがそこまで上がらないというか。
そこまで張りのある声を出せないというか。
そして、高いフィーを
払ってくださっているクライアントさんにも
失礼だと思う。これも一つの理由です。
仕事の時は、ワンピース！
こんな風に、私は最初から
洋服の＜役割＞を決めてしまいます。
では、今日のタイトル。
なぜエプロン？？？
エプロンは、私がお料理や家のことを
する時の＜リセット（切り替え）＞の時に
使います。
エプロンをして、外へは出かけませんよね？
オシャレに、エプロンは取り入れませんよね？
エプロンも同じです。
エプロンには、エプロンの＜役割と目的＞
があるわけですよね。
私は、洋服が汚れるのが嫌なので
家のことをする時や
お料理をする時、洗い物をする時には
エプロンをするようにしています。
そうすると、不思議と、モードが
＜今は家のことをしている時間＞
に変わるんですよね。
お料理も丁寧にするし
お掃除もしっかりするし
洗い物も一気に片付きます。
洋服が汚れることを防ぐこともできます。
私の中で、意図と目的と動線を作って
それらを一致させてしまうのです。
エプロンをしていない時には
目に入るもの、聞こえてくるもの
ちょっと気になるもの
仕事のことで、パッと頭に浮かんだことなどに
うっかり手をつけてしまって
結局、全てが中途半端・・・。
こんなことが、良くあります。
よほど自分が意識していない限り
様々な誘惑が、やらない方向へ
後回しにする方向へ、ラクな方へ逃げるように
私を引きずりこもうとします。
でも、私は身につけている洋服を使うことで
（要は、視界から無意識に入ってくる情報）
自分の思考と感情をマネージする術を知ったので
オンとオフを
自分で切り替えることが
できるようになりました。
これも、NLPを学んで
自分のパターンがわかったから。
NLPの本質をしっかり理解して
落とし込むことさえできてしまえば
自分のパターンや感情のマネージの仕方が
手に取るようにわかるので
毎日がこのように、ハッピーで
楽チンでスムーズなものになるんですよ！
だから、本当に自分がやりたいことのために
時間もお金もエネルギーも使えるようになる。
モノを使って（自分の得意なパターンで）
自分の動線を作り
モードの＜リセット（切り替え）＞をしながら
中途半端な時間の過ごし方をしない。
これが、ポイントの四つ目。
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