昨日の夕方、無事に日本に到着しました
前日の夜は、お友達とクスマス・ディナー
仕事をギリギリまで目一杯して、そのまま夕食会へ向かい
すきっ腹にワイン…
早めに帰宅はしたものの、頭が働かない（笑）。
パッキングどころではなく、まずは寝ないと…。
3時に目覚ましをかけて、とりあえず寝ました。
無事にパッキングを終え、
5時に空港へ向かい無事出発 ✈︎✈︎✈︎
無事にパッキングを終えたつもりでしたが、
まさかの！ポケットWifiをバンコクの家に…
成田空港でレンタルするハメに。OMG
滞在中のWifiだけで、ざっと2万円の出費。
ところで、今回の一時帰国
なんだか、いつもと疲労度が違う…。
何が違うのか？と考えてみました。
いつもは朝6時～７時くらいに到着する便。
つまり、ナイト・フライト。
これまで、ナイト・フライトを選んでいたのは
少しでも移動の時間をセーブしたいから。
飛行機では、熟睡はできないけれど
移動で1日を無駄にするのはもったいない…と。
そう思い込んでいたからでした。
今回は、年末年始のフライトがもう一杯で
希望のフライトが取れず、朝バンコクを出発する便。
日中の移動だから、楽なのだとばかり
思い込んでいました
ところが、中～長距離移動で長時間座ったままって、
本を読むにしても、映画を見るにしても
どちらにしても身体は疲れるのですよね…
そこで気付きました
身体は、熟睡出来る出来ないにかかわらず
明るい時には起き、暗い時には寝る
という自然の状態の方が
身体への負担が少ないのではないか？と。
今回、真っ暗な真夜中に起きて
シャワーを浴びることで、身体を強制的に起こし
日中のフライトを経験したからこそ
「私の場合はナイトフライトの方が身体が圧倒的に楽である」
ことに気付けた出来事でした
つもり・思い込みが、見落としてしまうもの…。
経験したことがあるからこそ、わかること。言えること。
ただ単に経験したことがないから、わからないこと。知らないこと。
きっと自分には無理だろう…。
まだ完璧に準備が出来ていない…。
できるかどうか不安で一歩が踏み出せない…。
こんなことも、同じだと思うんです。
経験しないと、やってみないと、本当の事はわからない。
逆に言えば、
やってみたら、経験してみたら、わかるのだと。
だから、良くも悪くも、
色々な経験をたくさんしている人は
本当に色々なことを良く知っているな…
実際に体験・経験している人には敵わないな…
と思う訳です。
経験値、人間力。
何はともあれ、人間は、自分は
やっぱり自然の一部なんだな…
と思ったのでした。
流れに逆らわず、
背伸びをし過ぎず、
無理をし過ぎず、
自分の出来る範囲で、
焦らない。
世の中には、
「法則」という名のつく
ものが色々とある。
頑張りすぎたり、無理をしすぎたりするのは
自然の摂理に反しているのでは…？
と思う、今日この頃。
自然の摂理。
自然の法則。
今日のお話の中から、何かしら参考になる事があれば嬉しいです。
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そのため、心身ともに健康な方を対象としています。
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