夢を叶えるライフコーチ見習いの都田亜衣莉です。

みなさんは、普段の日常の中で、「気づいたらこれやってるんだよな～」という
クセはありますか？
例えば貧乏ゆすりとか、爪を噛むといったクセ。

これらって、目で見て認識できるものなので、無意識的に行っていても、
「あっ！またやってる私。」と自分で認識することもできますし、
人から言われて気づくこともありますよね。

では皆さん、自分の思考グセやパターンについて、考えてみたことはありますか？

自分が落ち込むとき、悲しくなるとき、イラっとするとき、
何かを決断する時、例えば食材を買うと決めるときや、洋服の購入を決めるとき、
最初はやる気をもって新しいことを始めたのに、なかなか続かず諦めてしまうときetc…

私自身、、『夢を叶える魔法のランプ』セミナーを受講して
実はいつも同じパターンで落ち込んだり、諦めたり、悲しくなったりしていたことが判明！
特にVol.3は、「途中で諦めてしまう自分」～自分のパターンやクセを知る～というテーマ。

私もこの週末にセミナー準備のために、「ワークブック」の質問に
もう一度答えてみたのですが、初めて受講したときとは少し成長したものの(笑)、
やっぱり同じパターンをぐるぐる…(笑)

そのパターンさえ分かれば、「なりたい自分になるために、どう改善しようかな？」
というところまで見つけ出すことが出来ますよね☆

分かっているようで、分かったつもりになっていて、
まだまだ分かっていない自分のこと。
皆さんと一緒にどんどん「本当の自分」を見つけ出せたらと思います！


『夢を叶える魔法のランプ』セミナーの詳細
http://ameblo.mom/bangkok-offshore/entry-12051301362.html

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亜衣莉