今年ももう終わりか〜
早いなあ。
今年は夏からナリ心理学アドバイザー養成講座に通ったからか。
自分の中で前半と後半の落差がありすぎて、
今年のゴールデンウィークの事とかふと思い出してたら、まるで何年も前のことみたいに感じる！
濃い1年だったなぁ。
さて、ナリくんのこの記事。
これ読んで、
私、頑張らないを頑張ってたわ！！
ってちょっとハッとした。
私はもともとめちゃくちゃ「頑張る」方だったけど、それが苦しくて苦しくて、
見事に10年くらい前(大学の頃)に挫折した。
そこからは、
頑張るのやーめた
、と思って
、と思って生きてきた。
できなくていいし。
弱くていいし。
しょうもなくていいし。
すごくなくていいし。
こだわりを捨てて、
ハードルを下げて、
すべてを許して、
他人にも自分にも優しく、
色々あった自分のなかの価値観も緩くして、
まだまだジャッジもあるけど、
昔よりだいぶ柔らかくなったねと言われ。
(それまではどんな顔してたのか、笑)
生き易くはなった。
確かに。
でも。
なーんか、
・つまらん
・かったるい
・もの悲しい
・虚しい
・憂うつ
な気持ちがどっか消えなかった…
というか、わたしさ……、
もー、
めちゃんこ
頑張ってるやん！！！！！！！！
心の奥底では、
けっ、
どーせ、私なんて……(拗)
と思い続けていて、
呼吸するように、
自然に自己否定してたんだ！
だから、表面上は「頑張ってない」けど。
そもそも、頑張らないでいいなんて、
心の底では1ミクロンの1000000000分の1だって信じてなかったのさー。
しかもタチの悪いことに、
え〜、もう私頑張るのやめたんだから、
全然大丈夫でしょ(´･ω･`)？
とか自己受容したフリしながら、
ショボい自分はマジでこのままでいいんだ、
ということから逃げてた！
心の底では、
そんなの、
ぜってー受け取らねーからな！( *｀ω´)
とキレてたー。
「頑張らない」を利用して、
がっつり頑張ってましたー。
へんな拗ねは大掃除と一緒にキレイにしよー。
