●０歳からできる、子どもの自尊心を育てる関わり方（遊び方）
こんにちは。乳幼児子育てサポート協会の行本（ゆくもと）です。
「まだ赤ちゃんだし…
どうやって関わればいいんだろう？」
そんな風に思ったこと、ありませんか？☺️
ねんねの時期は
できることも少ないし
お話もできないから
「遊ぶ」といっても
何をすればいいのか迷いますよね
実は０歳の時期からでも
子どもの自尊心は
しっかり育っていきます
しかもそれは
特別なことではなくて
毎日の関わりの中にあるんです
０歳からできる関わり方
とてもシンプルで
でも、とても大切なこと
・今やっていることを、やさしく言葉にする
（「おむつ替えてるよ〜」など）
・たくさん触れる
（なでる・抱っこする）
※強さやリズムを変えるのもおすすめです
・目を合わせて、にっこり笑いかける
たったこれだけで、変わる理由
こうした関わりをすることで
赤ちゃんの体の中では
「オキシトシン」というホルモンが分泌されます
このオキシトシンは
安心感や信頼関係を育てる
とても大切な働きをしています
つまり
触れてもらう
声をかけてもらう
笑いかけてもらう
この積み重ねが
「ここにいていいんだ」
「大丈夫なんだ」
そんな感覚を育てていきます
自尊心の土台はここで育つ
「自尊心」とは
そのままの自分で
受け入れてもらえている
と感じられること
その土台をつくっているのが
・親のまなざし
・ふれあい
・声かけ
なんです
難しく考えなくて大丈夫
赤ちゃんとの関わりは
何か特別なことをしなくても大丈夫です☺️
・やさしく声をかける
・たくさん触れる
・笑顔で関わる
それだけで
子どもの自尊心は
ぐんぐん育っていきます
最後に
子育てに正解はないけれど
「どう関わればいいんだろう」と
迷った時は
今日お伝えしたことを
思い出してみてくださいね🌿
そして
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