明日です↓

バランスボール・エクササイズ
講師：産後ケアインストラクター・アキさん



いつもとは違ったバランスボールを使うエクササイズで、
楽しく全身運動＆普段使わないところも!!鍛えていきましょう





日時――2月12日（火）１３:３０～１４:３０

場所――清州総合福祉センター　２F（地図は→コチラ）

料金――通常１５００円→特別価格１０００円!!

▽持ち物
ママの飲み物
バスタオル（赤ちゃんを寝かせておくのに必要な方）

▽服装

動きやすい服装

定員１０名
残席あります!!（たぶん）

人気レッスンだからって、
みんな遠慮しすぎ!!笑



前回のバランスボールレッスン☆
レポは
→こちら




アキさんのブログは
→コチラ


ご予約受付中!!↓
予約応対アドレス
b.and.m.yoyaku@gmail.com

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次回ママ交流会

2月１４日（木）
13:00～16:00

＠新川体育館内【和室】

清須市須ケ口1251番地1

※PCメール拒否設定の方は、
以下のアドレスのドメイン指定お願いします↓
xxxb.and.mxxx@gmail.com

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新設!!!!

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管理人：ようこ会長

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マタニティ整体師　笹田愛さんによる＜骨盤エクササイズ講座＞

　骨盤ストレッチ&エクササイズ＋肩こり対策ストレッチ編
　骨盤セルフチェック付き

●日時――――２月２１日（木）受付１３：３０～／講座１４：００～１５：００


●場所――――清州総合福祉センター　２F　第１会議室


●料金――――３００円☆

（定員50名）

前回のレポは
→コチラ

ご予約受付中☆　

※当日飛び込み参加もOK ですが、
できたら予約入れてくださいね

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b.amd.m.yoyaku@gmail.com


笹田愛さんのプレママ・ママ専門整体院～Salon Leia～清須店

ブログは→コチラ ←

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