こんにちは！acoです
以前、ダイエットを始めました！！
と、宣言しました
酵素サプリメントは、残念ながら、病院で薬を飲み始めたので、やめました
多分、特にサプリメントを飲んでもいいと思いますが、病院の薬が1日2回だったりして、飲む量が多いので
2ヶ月くらいしか飲めていないので、特に変化はなかったです
それで、今はとにかく運動！！！
レッグマジックしています
前からあったんですが、使わなくなって、お父さんの洗濯干しになっていたのを、リビングに持ち込んで、毎日少しでもするようにしています！！
YouTube見ながらしています
今よく見てるのは、exidの「UP down」
なんとて、ダンスがセクシー
ㅋㅋ
ㅋㅋハニ可愛い！ハニになりたい！！←と、思ってレッグマジックしてます！
ハニの脚ばっかり見てます（笑）
めっちゃ、細いですよね〜〜
こうなりたい！！！
とゆーことで、待ち受けにしてます（笑）
ほんとなに、このお腹！！！
どうやったら、こんなスタイルになれるんだろう。。やっぱり、食べてないのかな？笑
てか、韓国アイドルって、けっこーお腹出したり、脚出してる衣装が多いですよね
だからか、すごくスタイルの良さに目がいっちゃう、、、
参っちゃうぜ、ほんと
レッグマジックし始めて、2週間くらい経ちますが、、少しぽっこり下腹が出なくなったかな？って感じです！！
exidの曲を2曲くらい聞くので、1回で7分くらいします！少なすぎ。笑
でもこれを1日に2回ほど！！
7分でも、汗かきますよ〜
私はみっちりここまで！って決めちゃうと、やらなくなっちゃうタイプなので、あくまで決めずに目に付いたらしたり、歯磨きの時にしたり、CMになったらしたりしてます！
しない日があるより、少しでもした日が続くように
あと、夕食の時は黒烏龍茶飲んでます！
脂肪を付きにくくするために！
黒烏龍茶は、お値段が可愛くないので、夕食の時のみ（笑）
毎日飲むことが大切かなーーって
お父さんには飲まれないように、しっかり！自分の名前書いて貼ってます（笑）
もう夏きちゃってますが、、
身体絞って、今年は水着きるぞー！！