こんにちは！acoです
ダイエットを始めて1週間経ちました！！
1Kg減ったりの変動がありつつ、、、結局増えて0.5Kgの減りです
笑
笑というのも、運動はしているんですが、、
ダイエット始めてから、甘いものへの欲求が止まらないんです！
ワッフル食べたり、パフェ食べたり、ケーキ食べたり、、、
え。ダイエット始める前は、そんな食べてなかったのに、何で〜〜
って感じです。笑
って感じです。笑これは、ダイエットのあるあるなんでしょうか！？
ご飯の量は、減らしています
お茶碗9割を、7割に。笑
時間も、19時までに食べてるんですが、
22時頃からお腹が空いてくる...
そしてこの時間が辛くてストレスたまる〜〜
カップ麺食べたくなります！！
↑普段食べないのに。
スナック菓子食べたくなります！！
↑普段食べないのに。
ダイエット辛いよ〜〜〜
↑まだ1週間なのに。
今は、この子を兄のところから預かっているので、毎日散歩してます
かわいい、、、
ずっと居てほしいな〜。
さーて！ダイエット2週目も頑張りますか！