とも花認定カウンセラー
Big smile mama 認定講師
潜在数秘術ファシリテーター
井原 亜紀です
昨日は、
Big smile mama認定講師仲間の
この方、みゆきと楽しい時間を
過ごしてきました。
妊娠出産する前（2年前くらい）
当時みゆきは
ネイルのメニューを出していて、
そこで私もお願いしていて。
妊娠してからは、
すぐにコロナが流行り出して
リアルで会えないことに
なったから、
ネイルはシールで
我慢していました。
そんな時に、
数年前のFacebookの記事で
みゆきにしてもらった
ネイルの写真が上がってきて、
あ❣️またやってもらいたい💕
と思って連絡したんだけど、
今はネイルメニューを
やっていないとのことで、
じゃあでも会いたいってことで
思い切って
ランチにお誘いしました。
リアルで会えるの、
とっても嬉しかったなぁ。
そして何より
心を通わせて、
そのまんまの自分で過ごせる
関係ってのが、
なんとも幸せなことだと
感じました。
私は、メルマガや
このブログでも書いてますが、
浅い付き合いが苦手です。
浅いと、何をどこまで
出していいのか
わからなくなっちゃうみたい。
ようは遠慮してしまう。
自分の左右には壁があって
私の前だけが開いていて
そこに入ってきた人だけ
まんまの私を見せられる
みたいな感じです。
だから自ずと
人間関係は狭くなるし、
出会える人も少なくなります。
昨日、みゆきと話していて、
私のそのスタンスは
基本的に変わらないけど、
左右に動くギアを
手に入れられたってことに
気がつきました。
今まで、壁の外側が怖すぎて
自分の視点をずらすってっことを
知らなかった。
いや、ずらせなかった。
視点をずらして、
狭き門をくぐってもらう
チャンスを広げても、
誰も入ってきてくれないことが
怖すぎて
前しか見ずに進んできた。
他者の許可制というか、
相手が入ってみようかなと思って
向こうから入ってくれないと
自分から繋がれないという、
他者優先型の私でした。
だけど、狭き門のままだけど、
自分から動くだけで
門から見える人の数は
増えていくんですよね。
私は、心のことを学んで
4年かかったけど、
不動のギアを
動かせるように
なってきたんです。
このイメージ伝わるかなぁ？
友達ができない
ひとりぼっち
相手にされない
はみ出される
そんなことを
思っていたけれど、
違う違う。
相手にされない
はみ出されるのが
怖すぎて、
自分から
壁をドーーンと作って
じっと動かずに
人が入れないように
していただけ。
起こってもいない
妄想の怖さから
自分を守るために、
先に自分から
ひとりぼっちとか孤独とか
そういうのを
選んでいたんですよね。
現実に起こっていないのに
頭の中で繰り広げられる恐怖は
ほぼ妄想です。
自分の怖がっていることが
その妄想だと気づくことが、
自分を行動へと繋げる
第1歩です。
自分のことを
寂しいやつ
友達できないやつ
魅力のないやつ
仲間に入れないやつ
受け入れてもらえないやつ
なんて思うとき、
何を妄想していますか？
何を怖がっていますか？
そんな時、潜在意識では
ひとりでいる方がマシ
なんていう、
頭で考えることと
真逆のことを
望んでいて
自分が現実を
選んでいるかもしれませんよ？
そんな妄想話を
心から笑って話せると、
次への行動へ繋げる
エネルギーをもらえるものです。
昨日は、
そんな妄想話や
自分のダメ出しポイントを
大笑いしながら話し合って、
じゃ、また、頑張ろうぜ
なんてふたり前向きになって
帰りましたとさ。
みゆき、エネルギー補充
ありがとう〜
若い！！
これ何年前？？
