とも花認定
mamaカウンセラー
Big smile mama 認定講師
潜在数秘術ファシリテーター
井原 亜紀です
今日もいいお天気でした。
あったかいし、日差しもいい。
こないだテレビでやってた
「のび太の月面探査機」を
ヘビーローテーションで見さされるのも
もう飽きてきたので、
公園行こ〜♡と
コンビニでおにぎりとチキン買って
向かいました。
暑いくらいのお天気。
同じように思う家族連れが
平日にも関わらず
たくさん来ていました。
最近乗れるようになったコレ。
手が変に動くのに笑いながら、
気持ちいい空のもと
気分転換できました。
子どもとのお休み
どうしよう・・・
頭を抱えるママは
多いかもしれませんね。
私が子どもの友だちのママに
連絡して、遊ぶ約束しないと
いけないのかな・・・。
え〜、でもそんな関係のママ友いないよ〜。
子どもの友だち関係なのに、
自分がなんとかしないといけないって
思っちゃう。
遊ぶ友だちがいなければ、
ママが楽しませてやらないといけないって
思っちゃう。
外に向かうのも
内に向かうのも
しんどーーーい。
そりゃ、しんどいよね。
子どもの人間関係まで
自分の責任にしちゃってるもん。
その時、
子どもを通して
誰を見ているかというと
それは、傷ついている
ママ自身の姿。
うまく人と付き合えない自分
友だち少ない自分
普通のことができない自分
寂しかった自分
悲しかった自分
誰かに助けてほしかった
自分の姿
目の前の子どもを見ていると、
言葉にならない
その時の気持ちを思い出して
なんとかしてあげなくちゃって
焦るのに、
うまくできない自分に
自己嫌悪。
悩むママによく聞くお話です。
もれなく、私もそうだった。
お休みのたびに、
一緒に遊ぶお友だちがいないの
どうしよう。
誘うママ友さんもいないし、
子どもを誘いに来る
お友だちもいない。
楽しませてやらなくちゃ！
そんな気持ちで、
いろんなところに連れて行くけど、
ボッチ親子を痛いほど感じて
コドモが少しでも
楽しくなさそうな素振りをしたら、
キレてしまう。
なぁんてこと
繰り返してたなぁ。
この長い春休みは、今のところ
その気持ちをまったく感じていない。
自分の中で変わったなって思うこと１つ。
子どもたちがママを求める気持ちを
素直に受け取れるようになったこと。
こんなママでごめんね
私なんかがママでごめんね
そう思ってた気持ちが
私のこと大好きなんやな〜♡
って受け取れるようになった。
そしたら、特別に何かしなくても
お友だちと遊ばなくても、
一緒にいる時間を楽しんでれば
いいやんなーって
思えるようになりました。
で、私が必死さを手放したら、
勝手に友だちと遊ぶように
なってくるっていう不思議。
今日夜21:00発行のメルマガでは、
こんなママでごめんね
って思ってしまうところから、
どうやったら大丈夫になるのかの
ヒントなど
書いてみようと思います。
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できますよ〜。
そして、とにかく行動！
自分からひとりにならないでね。
この春休み
とも花ちゃんと
Big smile mama認定講師たちで繋ぐ
笑顔のバトンの輪で、
参加型オンラインイベント
企画してますよ〜
コロコロ笑って
こんな時だからこそBig smile になろう！
3月3日から子どもの
長〜い春休みが始まります。
「2週間近く子どもと家にひきこもりぃぃぃ」
と気を失いそうになっている
ママさんに届けたい♡
Big smile 認定講師たちと繋ぐ
笑顔のバトンの輪♪
次は、3月9日㈪ 9:00〜
次は、3月9日㈪ 9:00〜
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