昨日で、第4期「せかしあプログラム」がスタートして
1週間が経ちました。
この一週間・・・。
実はメンバーの皆さまと
すごくすごくやりとりをしておりました^^。
毎回いくつかの宿題があるのですが、
初回の一つは、
『世界で一番幸せになれるプリンセス・ブック』でも
ご紹介している、
「世界一幸せな自分づくり1週間プログラム」。
これは、1週間集中して、
「自分をせかしあ」してみよう!
というものです。
本を読んでもできますが、プログラムの良いところは
「仲間」がいること。
自分がやった「せかしあ」なことをシェアして、
皆が感想や気づいたことをコメントし合うことで、
「もっとやろう!」
「自分もやってみよう!」
「なるほど、こういうことも起こるのか!」
という気持ちになるので、より深く、
「せかしあ」をする楽しさを実感できるのですね。
「自分を世界一幸せにする」というと、
なんかとんでもなくスゴイことをやるの?と
思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
本でも書いているように、
「より自分を大切に」「より自分を幸せに」
というのがスタートです。
●忙しいから「せかしあ」できないと思っていたけれど、ハーブティーとホットアイマスクでほっこり♡
それでよいんですよね^^
また、「せかしあ」するために新しいものを買わなくても、
●ゆっくりできるときだけ使っていた、ちょっと高めないい香りのボディクリームを忙しい日にも使ってみたら、朝もいい香りでニッコリ♡
ということもできますよね!
私もよそ行きだった肌触りのよいカシミアのセーター、
家でも着ていい気分です^^
●派手なネイルはできないけれど、ネイルサロンでハンドケアだけしたら爪がステキに!
というのも、その後キレイに整えられた指先を見るたびに、
いい気分になれますよね。
こうして、自分をいい気分にしていると・・・
●仕事で困ったことも起こるには起こりますが、前よりも落ち着いて対処できています
●家族に優しくなれて、関係が良くなってきました
という方から、
●前から温めていたことを、スタートさせてみようと思います!
という方までいらっしゃって、
またそれに触発される人がいて・・・。
「毎日」が変わってきているのをリアルタイムで実感できます。
でもこれは、全然不思議なことではなくて、
「自分をいい気分」にすれば「いい気分なことを引き寄せられる」
「いい気分」でいれば波動が上がって「いい並行現実に移行できる」
という、基本的な法則なのです。
でも、アタマでは分かっていても、
「そうなったら楽しいな♪」と思いながら
実際に行動したりしていい気分にならなかったら、
引き寄せることも移行することも難しいのです。
けれど、「宿題」があったり、「仲間」がいると、
行動しようとするし、その結果いい気分になりやすいので
現実もどんどん変わってくるのですよね。
「現実を変えたいから、やらなきゃ」ではなく、
「楽しそうだから、やりたい。そうしたらアレ?毎日も楽しくなってる!」
そんな楽しさを、ぜひ「自分をせかしあ」で
実感していただきたいです。
そういう私は・・・。
「自分をせかしあ」というか、自分を「進化」させるために、
急きょ!近畿地方に行って参ります(*^-^*)
「なんでも仙人」が、
「2015年は、楽しいことをしている人が加速する」
と言っていましたが、本当に本当なんですよ(笑)。
そのお話は・・・また後日お伝えいたしますね!
