ただいま発売の、読むだけで幸せになれる雑誌
（すごいキャッチフレーズだ！（笑））の
「Chakra (チャクラ) Vol.20」に、
「誰からも愛されるお姫様になる方法」ということで、
『幸運が舞い込む　プリンセスルール』のエッセンスが、
6ページの特集でご紹介されています。

こちら、スピリチュアル系の情報や、
どっさりの広告（笑）がある雑誌です。

はづき虹映さんもコラムをもっておられます。
付録もありますよ。
興味がある方は、本屋さんでチェックされてください＾＾。

その中の、スピ系の記事ではないのですが、
今「実年齢より20歳若い！」というのでブームの、
南雲吉則先生の記事に注目してしまいました。

南雲先生曰く、「空腹」こそが、
長寿遺伝子を活性化させるとのこと。

だから、お腹が「グゥ～ッ」と鳴ってから
食事をするようにするといいのですね。

確かに、頭で「食べたい！」と思っても、
胃に意識を向けると空いていないことも多いもの。

それは、「脳が生んだ妄想」なのだかとか（笑）。

でも、どうしても、
その妄想に踊らされてしまうんですよね～ｆ＾＾；。

けれど、脳の妄想を満足させるために、
胃や内臓を疲れさせては体がかわいそう。

それに、胃腸の疲れはだるさややる気のなさにもつながります。

南雲先生の言うような「腹6分目」！とまでは行かなくても、
「腹12分目」になりがちな私としては、
「腹10分目」（笑）を目指し、
「グーッ」がなければ、おやつ自重！で
健康生活をしたいと思います！

講座＆講演会を開催します！
大阪・梅田で「プリンセス講演会」5月26日（土）増席！
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『幸運が舞い込む　プリンセスルール』
『1日目から幸運が降りそそぐ　プリンセスハートレッスン』
『いつもご機嫌な　小悪魔プリンセスルール』
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