こんにちわ
オーラソーマサロンAQUA
米澤英美子です
3連休いかが
お過ごしでしょうか？
私はイベントがリスケになり
サロンで事務作業
ちょっと飽きたので
ブログ書いてます
ここ最近のテーマは
投影
心理学における投影とは
自己のとある衝動や資質を
認めたくない時（否認）
自分を守るために
他の人間にその悪い面を
押し付けてしまう
（帰属させる）ような
心の働きを言う
ーWikipediaより抜粋ー
自分のことは
自分ではなかなか
わからないものです
他人が悪いとか
気遣いがないとか
人間的にどうなのか...
それは
もしかしたら
自分の認めたくない
部分をその人に
投影しているために
生まれてくる
感情なのかもしれません
その人の立場で考えてみる
自分がその立場だったら？
また人はどうあれ
自分はどうしたいのか
はっきりとした軸を
認識することも
大事かもしれない
人がどうなのかとか
他人に意見を求めるのではなく
自分で考えてみて
やってみるといい
私もよく投影してます
文句言ってる時は
ほぼ投影してる
文句言ってる自分に
嫌気がさすの
これ
気づいたからといって
すぐ変えられるものでもない
だけど
気づいたら
少しずつでも
変えて行くこと
出来るんじゃないかと
私は思います
問題にフォーカスするのか
解決にフォーカスするのか
これに気づいて
成長の糧にするのか
はたまた
気づいたフリで
結局何もわかってなくて
同じことを繰り返すのか
すべては自分自身の
問題でしかない
自分の内側とともに在ること
大切にしていきたいと
思うのです
