こんばんわ
オーラソーマサロンAQUA
米澤英美子です
昨晩
自転車の無灯火で
警官に捕まり
厳重注意をうけました
真夜中だったため
急いで帰りたいという
気持ちがはやり
点灯し忘れてた
生きてるといろんなことに
遭遇するわけです
これも経験ですね
さて今日は
お友達と久しぶりの
『風と手と土』でランチ
新しいスタッフの
麦ちゃん
とても人懐っこい🐐
素材の良さが
際立つ美味しさ
ペペロンチーノは
文句なしの美味しさ
大盛りでもよかったわ
その後は夢メッセの
やきものフェアへ
モダンな感じの
テイストや個性的な
作家さんの作品が
多くなってる
猫グッズのブースも🐈
北海道のうまいもの
ブースも魅力満載でした！
海鮮丼からラーメンまで
仕事もあったので
ゆっくりもできなかったけど
いい息抜きに
こういう時間って
大事ですね
夕方からは
テントとチャクラバランスを
受けにいらしたお客様
ゆったりと
リラックスされて
いかれました
私も
知らず知らずのうちに
肩に力が入っていたり
考えすぎていたり
そんな時は深呼吸
大きく息を吸ってみると
いいです
もう吸えない！って
いうくらい息を
吸い込んで息を吐くと
余計なチカラが
自然と抜けていきます
ぜひお試しあれ