最近ご要望が多いので、
大阪にて開催します。
（そのうち福岡でもやります）
残念ながら？（笑）
妊娠というのはコントロールできるものではないので、
「これをやれば確実に妊娠！！」という術はない！
だけれども、
「どう考えても妊娠しにくい体」
というのはあります。
例えば冷えていたり、
子宮周りの血流が悪かったり、
栄養状態だったり
姿勢が悪いというのも、妊娠しにくい一因になると思っています。
後は日常のエネルギーバランスもね。
そして、妊娠したら、もう確実に筋力が大事なんです。
なんてったって、大きくなっていく子宮と赤ちゃんを支えないといけない！
筋力がない人は、明らかに不調が起きやすくなります。
なので、妊娠前から、
赤ちゃんがそのお腹に留まりたくなるような、
居心地の良い身体作り。
安心してお腹で大きくなれる体。
妊娠トラブルがおきないような身体作り。
そして、妊娠した時のお母さんの姿勢で、
その後の赤ちゃんの発達にも大きな影響がありますからね。
これは、もう妊娠前から、ちゃんとした姿勢の習慣を作る必要があります。
そうやって、「いつでもおいでー！！！」
「こちらの準備はOKよーー！！」
「どう？それなりに居心地いいお腹になってると思うよー！！」
と、空に叫べるように（笑）準備しましょう。
そして、身体を準備したらね、
ムラムラする身体作りってのも大事ですよ（笑）
ムラムラ感が上がってきたら、
妊娠力も上がってきたしるしです（笑）
さぁ、じっくり。
今の身体と向き合ってみましょう。
日時：10月14日(日）
10時～13時
場所：大阪、南千里駅から徒歩5分。
受講費：8000円
（事前振り込み、キャンセル不可）
定員：10名
○ご自身の身体にじっくり向き合っていただきたいので、
子連れは不可です。
○動きやすいかっこうでお越しください
さらに詳しい内容はこちらをどうぞ
アンケートのご協力お願いします！
⇒★妊娠するための身体作りについて、知りたいことありますか？
https://www.instagram.com/hoshikoshibata
ここでは星子さんの日常を記録しています。
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