こんにちは。

ibマッピングインストラクターの谷本淳子です。

 

パニック障害で、引きこもりだった私を

変えてくれた学びの場所が3つあります。

 

そのうちの1つが自然治癒力学校です。

 

中でもｉｂマッピングとの出会いは、
私にとって本当に大きなものでした。　　

 

そのｉｂマッピングについて、
もう少し詳しくお話をしていきます。
 

 

紙とエンピツがあれば、
いつでもどこでも誰とでもできる
最強のココロ整理術です。

 

グチャ～っとなった心の中が、

話すことですっきりしたり

 

探していた答えが、

こんなところにあったのか～と、

見つかったり

 

何かに気づくことで、

いろいろな変化が起きたり

 

どうなるかは、

その時、その人によって、

それぞれ違うのですけど、

 

きっと、

今までと何かが違うあなたに

出会えると思います

 

私は2014年の3月にｉｂマッピングを知り、
6月から3か月、全6回の講座を受けました。

ibマッピングには、2つの役割があります。

語り手（答える人）
聞き手（質問する人）

講座中のワークでは、お隣さんとペアになり、
1人が語り手、もう1人が聞き手になります。

聞き手は、語り手に質問をして、
語り手の答えだけを紙に書きます。

時間になったら、役割を交代してもう1度

初日のワークで、わたしが聞き手だった時、
お相手がとてもよくお話してくる方でした。

わたしは、話を聞いて書くだけで、
質問をしなくてもどんどん話してくれました。

２日目のワークは、お隣さんが変わります。
質問が続かず、途中で途切れてしまいました。

そばにいたインストラクターの方が、
私の代わりに質問してくれました。
その質問で、一気に流れが変わりました。

 

語り手さんの表情も明るくなりました。

最後まで気持ちよく話してくれました。

その時の質問は覚えていないのですけど、

 

ibマッピングってすごい

 

と、大きな衝撃を受けたことだけは、

はっきりと覚えています。


私は、学生時代から、
自分が話すより、人の話を聞くことが多く、
聞くのは得意だと思っていました。

でも、その時の相手は、
友達や知り合いです。

ある程度、相手の性格や環境を
理解した状態で聞いていました。

でもｉｂマッピングの講座では、

ペアを組むのは、

殆どはじめましての方です。

 

今までとは勝手が違います。

 

でも講座の中で、

 

どのように質問するか、
どのように話を聴くか、

 

そんなことを学んでいくうちに、

楽しくワークができるようになりました(^^)

 

 

あっきーと、わたし谷本淳子（あっちゃん）で、

ダブルＡを結成しました

 

今日でやっと結成１０日

まだ出来立てホヤホヤです

 

結成第1弾として、お茶会を開催します

 

ibマッピングがどんなものか体験してみたい方、

ご参加をお待ちしています(^^)

 

 

 

ibマッピングをじっくり学んでみたい方は、

こちらの講座でお待ちしています(^^)