こんばんは。
インナービューティープランナーの
山本明日香です。
名古屋市那古野のお店にて、
お料理教室をスタートさせていただきました。
県外からご参加くださる方
お久しぶりの再会となります方
初めましての方
本当にありがたく
感謝の気持ちでいっぱいです。
レッスンが大好き。
ここにいらしてくださった食を大切にされる生徒様との時間は
私にとって心が満たされる時間。
慌ただしい毎日ですが
自分の好きなことができて
素敵な生徒様とのご縁をいただける日々は、
とっても楽しくて
自分の人生を生きてるって実感できています！
そこでやはり感じるのは心身の健康の大切さ。
やりたいことができるのも動ける体あってこそ。
改めて食事の大切さを感じます。
どんなに時間がなくても食事はおろそかにせず
簡単でもいいから自炊をします。
食べたいものも自炊すればヘルシーにできますし。
特に揚げ物などは、外で食べるよりも安心。
たまには外食も楽しみますが
メンテナンスは忘れません。
インナービューティーダイエットの食事法なら
無理なく体を労わることを続けられます。
それは栄養素の学びや食べ方のほかにも
続けられる考え方を大切にしているから。
今や巷にはたくさんの食に関する情報が溢れていますね。
知識を身につけてその中から自分に合った食事法を選択できるようにすることも大切だなと感じます。
9月より名古屋オパール校にて開講する
インナービューティーダイエット基礎プログラム
この講座では、
どんな自分になりたいのかを明確にして、
毎回の座学とお料理実習、カウンセリングから
目標に向かって食を整えていただきます。
無理をすると続かないから
お一人お一人に合わせた食べ方を一緒に考えていきます。
インナービューティーダイエットを始めて
実践することで、
自分自身が心も体も本当に変わり、
数年かけてようやく、
自分のことが好きになり、
今がいちばん幸せと思えるようになりました。
私の経験からお伝えしたいことがたくさんで
お役に立ちたい気持ちでいっぱいです。
昨日レッスンにお越しくださいました生徒様は
偶然にもお二人ともインナービューティーダイエットの学びを実践されているお二人でした。
食を整えられて気持ちも前向きに体調も良くなられ
人生が変わるご経験をされて
冒頭から涙涙の時間となりました。
インナービューティーダイエット基礎プログラム
この講座で食の大切さを
熱くお伝えしたいと思います。
そしてお魚の大切さもお伝えしたいと思い、
レッスンではお魚を活用したお料理をご紹介いたします。
自分を変えたい、変わりたい
周りの方を幸せにしたい
体質改善を本気で考える方
ぜひお手伝いさせていただきたいです。
お待ちしております！
インナービューティーダイエット基礎プログラム
名古屋オパール校開催
火曜クラス
【日時】
①9月30日
②10月7日
③10月14日
④10月21日
⑤10月28日
⑥11月4日
⑦11月11日
⑧11月18日
11時から14時半ごろ
【場所】
名古屋オパール校
名古屋市東区のサロン
（地下鉄東山線新栄町駅から徒歩2分）
【講座料金】
132,000円（税込）
IBD継続講座を初受講の方は
入会金16,500円のご負担もお願いいたします。
詳しい内容はこちらをご覧下さい💁♀️
お申し込みはこちらからお願いいたします。
予約受付サイト
https://member.inner-beauty-diet.org/user/
＜ご予約の手順・継続講座の場合＞
１．「継続講座」から対象の講座をラジオボタンにて選択
２．対象講座名の前にある○を選択し、プルダウンにて対象クラスを選択
ご不明な点がございましたら、お気軽に公式LINEにご連絡ください。
お返事させて頂きます。
