プリンセス Yukaの流儀～60歳から、新しい私へアップデート〜

我が家のうさぎ・きなこが

体調を崩してしまいました💦💦

食欲が落ちて、

元気もない。
10歳という年齢を考えると、

やはり心配になります。

いざ動物病院へ、

今日はいつもお世話になっている

動物病院は休診日。

と言う事で

少し離れた病院まで。

先生からは
「10歳には見えませんね」
「長生きですね」
と言われました。

最近では、うさぎの寿命は7〜8歳

と言われることも多いそうです。

でも、我が家には

14歳まで生きたしゅうちゃんもいました。

振り返ってみると、

うさぎも本当にそれぞれ個性があります。

初代のうーちゃんは気難しくて神経質。
あんこもどちらかというと繊細なタイプ。

一方で、

しゅうちゃんはこたつの中で

何時間でものんびり過ごせるような

マイペースな子でした。

そして今のきなこ。

隙あらば部屋んぽに出かける自由人🐰

おおらかでかまってちゃん💕💕💕

ある日、うっかりケージの鍵が開いていたら

一人⁉️うさんぽ楽しんでました。

人間と同じで、
「うさぎだからこう」
とは言えないんですよね。

それぞれに性格があり、

それぞれの生き方があります。

だからこそ、

体調を崩せば心配だし、
元気な姿を見るとホッとします。

家族の病気は、

やっぱり一番メンタルにきます。

娘のこともそう。
父のこともそう。

そして小さなうさぎたちもまた、

かけがえのない家族です。

小動物はなかなか弱みを見せません。

それは野生なら命に関わる事だから、

だから早めな対処も必要になります、

慌てず、焦らず、

きなこのペースを見守りながら

過ごしていこうと思います。

元気になったら、

また得意げにお散歩している姿を

見せてくれるでしょうから。

今日の様子

うずくまって元気なく。

今日は点滴をしてもらって

明日からは投薬になります。

【8月から自宅ダイエット教室

開催のため断捨離中。】

今日は父の誕生日祝いを兼ねて実家へ。

手土産にショートケーキを持って行き、

一緒にお茶をしました。

父も私もその前に

お菓子をつまんでいたせいか、

ケーキを食べたらすっかりお腹いっぱい。

「お昼は食べられんのぉ」

と父。

持って行った差し入れですが、

『晩御飯にしたらー。』

実は、私も帰宅途中で

レバニラを食べるつもりが、

その気になれず

帰宅してから

豚汁や残り物を少しつまんで終わりました。

そんな今日、

ちょっとした出来事がありました。

実は私、

保存容器と庭の紫陽花を

実家に忘れて帰っていたのです。

そのことに気づいて引き返したものの、

父は留守。

しかも忘れ物もない。

「え？どこ行ったんだろう？」

と思ったものの、

どの道を歩いているのかも分からない

父を探し回るわけにもいきません。

とりあえず置き手紙だけ残して

帰ることにしました。

すると帰り道。

小雨の降る中、

傘を差した父が立っているではありませんか。

どうやら私が必ず通るであろう道まで、

忘れ物を届けに

来て待っていてくれたようです。

無事に気づいて車を停め、

忘れ物を受け取りました。

まったく。

いくつになっても娘は娘なんですね。

そして父にとっては、

63歳になった娘もまだまだ可愛いのかもしれません。

そんなことを思った、

実家からの帰り道でした。

実家の帰り道立ち寄った

お気に入りの二重焼き屋さん。

一つ一つ冷凍しておきます。

【8月から自宅ダイエット教室

開催のため断捨離中。】

6月に入ってから、

家のあちこちと向き合っています。

最初は「不要なものを捨てる作業」

くらいに思っていました。

でも実際に始めてみると、

出てくるのはゴミばかりではありません。

とっくに忘れていた

切手やテレホンカード。

若い頃のアクセサリー。

昔の彼にもらったブレスレット。

読み返したくなる本や、

今の自分にはもう必要のない本。

日々、思わぬものとの再会があります。

断捨離というと、

私はどこかで

「手放すこと」

「処分すること」

「闇に葬ること」

のようなイメージを持っていました。

でも今回感じているのは、

むしろその逆。

これまで押し入れや引き出しの奥で

影に隠れていたものたちに、

もう一度光を当てる

作業なのだと思うのです。

「あら、こんなところにいたの？」

「これは今も大切。」

「これは役目を終えたね。」

ひとつひとつ確認しながら、

自分のこれまでの人生も

振り返っています。

もちろん、現実はホコリまみれ。
重い段ボールを運び、

ゴミ袋を何袋も作り、

思うように進まない日もあります。

それでも少しずつ

空間が整ってくると、

不思議と気持ちも軽くなります。

物を減らしているようでいて、

本当にしているのは、

自分にとって大切なものを

見つけ直す作業なのかもしれません。

8月の自宅ダイエット教室開催に向けて、

まだまだ道半ば。

でもこの断捨離は、

単なる片付けではなく、

人生の棚卸しでもあるようです。

今日もまた、

どんなお宝との再会があるのか

楽しみにしながら、

一歩ずつ進めています。

今日、押し入れの奥から出てきた

夏らしいアーティフィシャルフラワーの

アレンジメント。

由美子先生のレッスンで作ったものです。」

土曜日、

今日は身体休養日⁉️

いろいろ理由つけて休んでます、笑

…のはずが、朝からお仕事です‼️えらい👏

7/11開催の栄養講座開催のチラシを、

Instagramの投稿と

ストーリーズにアップしました。

こちらも💁‍♀️ご覧くださいね。

私自身、

ダイエットや健康について

発信していますが、

実は昔から栄養のことを

知っていたわけではありません。

むしろ、

「年齢だから仕方ない」
「疲れるのは当たり前」
「太りやすくなるのも年齢のせい」

そんなふうに思っていた一人です。

でも自分自身がダイエットを通して、

体の仕組みや

栄養のことを学び始めてから、

少しずつ見方が変わりました。

だからこそ今回の講座も、

✔ 最近疲れやすくなった

✔ 健康診断の結果が気になる

✔ ダイエットを繰り返している

✔ ご家族の健康が気になる

✔ これからも元気で過ごしたい

そんな方にぜひ‼️‼️‼️

聞いていただきたいなと思っています。

滋賀からお越しくださる

近藤ご夫妻のお話は、

難しい栄養学ではなく、

「そういうことだったのか！」

と腑に落ちる内容ばかり。

私も初めて学んだ時、

「もっと早く知りたかった」

と思いました。

そしてなにより、

奥様のみやこさん、

3人のお孫さんのばあば、

でも、

みえなーーーーーーい！！

ってくらい可愛らしい方。

ご主人も関西人っほく⁉️笑

親しみやすいお人柄。

そして講座の後には、

✨✨ウェルカムドリンク🥤

✨✨身体にやさしいロースイーツ🍰

もご用意する予定です♡

うふっ🥰

学んで、

飲んで、

食べて、

ちょっと元気になって

帰っていただけたら嬉しいです❣️

定員20名の無料講座です。

もし周りに

「最近ちょっと疲れているな」

という方がいらっしゃったら、

「一緒に行ってみない？」

と気軽にお声がけいただけたら嬉しいです。

最近、

Facebookのタイムラインに

流れてくるサンダルの広告。

春にシャンパンゴールドのスニーカーを

購入したブランドのもので、

気になっていたんです。

最近はスニーカーで過ごすことが

多い私ですが、

せっかく新しいデニムも買ったことだし、

サンダルも欲しくなって。

断捨離疲れもあったので⁉️

気分転換を兼ねて

広島駅前へ出かけることにしました。

靴屋さんで目当てのサンダルを

試着したものの、

目に留まったのは、

パイソン柄のサンダル。

履いてみると足が一番スッキリ見えるし、

外反母趾気味の私でも

ベルトで調整できる優れもの。

唯一の難点は

スリップインではないことでしたが、

その分安定感もありそうで即決でした。

お会計の時、

春にスニーカーを接客してくださった

店員さんが声をかけてくださいました。

今日はそのスニーカーを

履いていたので、

「大切に履いてくださって

ありがとうございます」

さらに、

「とても素敵に履いていらっしゃるので、

インスタに投稿させていただきたいくらいです」

なんて言われてしまい、

褒められて悪い気はしません（笑）。

そして追い打ちをかけるように、

もう一人の店員さんに対して、

私のことを

「只者じゃない感じが

溢れてらっしゃるでしょう」

とブッシュ、笑

只者じゃない！？

【普通のおばちゃん】

なんだけどなぁと思いながら、

お気持ちは、

ありがたく受け取っておきました。

その後は大好きな

スンドゥブと石焼ビビンバのランチ。

その帰りがけに、

大行列の出汁茶漬けのお店を見ながら、

次回はここに！と密かに企みながら

洋服もアクセサリーも、

最近は断捨離のおかげか

不思議と満腹状態。

必要なものだけ買って、

夕食を調達し、

コーヒーでひと休みして帰宅しました。

思いつきの

小さなお出かけだったけれど、

いい気分転換になりました。

それにしても、

63歳になって

『只者じゃない』

と言われる日が来るなんて。笑笑。

人生、なかなか面白いものですね。