土曜日、
今日は身体休養日⁉️
いろいろ理由つけて休んでます、笑
…のはずが、朝からお仕事です‼️えらい👏
7/11開催の栄養講座開催のチラシを、
Instagramの投稿と
ストーリーズにアップしました。
こちらも💁♀️ご覧くださいね。
私自身、
ダイエットや健康について
発信していますが、
実は昔から栄養のことを
知っていたわけではありません。
むしろ、
「年齢だから仕方ない」
「疲れるのは当たり前」
「太りやすくなるのも年齢のせい」
そんなふうに思っていた一人です。
でも自分自身がダイエットを通して、
体の仕組みや
栄養のことを学び始めてから、
少しずつ見方が変わりました。
だからこそ今回の講座も、
✔ 最近疲れやすくなった
✔ 健康診断の結果が気になる
✔ ダイエットを繰り返している
✔ ご家族の健康が気になる
✔ これからも元気で過ごしたい
そんな方にぜひ‼️‼️‼️
聞いていただきたいなと思っています。
滋賀からお越しくださる
近藤ご夫妻のお話は、
難しい栄養学ではなく、
「そういうことだったのか！」
と腑に落ちる内容ばかり。
私も初めて学んだ時、
「もっと早く知りたかった」
と思いました。
そしてなにより、
奥様のみやこさん、
3人のお孫さんのばあば、
でも、
みえなーーーーーーい！！
ってくらい可愛らしい方。
ご主人も関西人っほく⁉️笑
親しみやすいお人柄。
そして講座の後には、
✨✨ウェルカムドリンク🥤
✨✨身体にやさしいロースイーツ🍰
もご用意する予定です♡
うふっ🥰
学んで、
飲んで、
食べて、
ちょっと元気になって
帰っていただけたら嬉しいです❣️
定員20名の無料講座です。
もし周りに
「最近ちょっと疲れているな」
という方がいらっしゃったら、
「一緒に行ってみない？」
と気軽にお声がけいただけたら嬉しいです。
