今日は昨日からの雨で

気温は３１℃ぐらい!

あまりジメジメせずに過ごせました〜

今日も仕事でくたくたよ…

今週は週４で働いております…

明日も頑張って働くよ〜

最近は股関節を意識して

色々ストレッチしてます。

おしりの筋肉も大事なんやね〜

とりあえず、筋肉はつけないとなーって思ってます

９月の中旬ぐらいになったら

ウォーキングはじめてみます

今年から私は変わるのだ！

やるだけやる!

さて

後はご飯食べて、洗濯物干したら

ストレッチして寝まーす