学校での役員活動が始まりました。

昨日が初日だったのですが、いろいろありまして・・・

朝の9時半から14時半まで、お昼も食べずに作業です

本来なら、こんなに時間がかからないと思うのです。

う～ん、どうして、こんなことになってしまうのでしょう。

でも、コツを掴めば、もっと効率良く作業ができそう

なので、前向きに取り組みま～す

写真に意味はありません(笑)

それは、さておきオイルトリートメントの話の続きです。

植物オイルを使ったことがないという人は、

まだまだ、たくさんいらっしゃると思います。

先日は、誰でも気軽に購入できるオイルとして、

ドラッグストアで購入できるオリーブ油をご紹介

しました。

今日は、もう一つ身近なお店で購入できる

植物オイルをご紹介しましょう

それは、『太白ごま油』です。

えっ？あの、香ばしい香りがするごま油と

思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。

茶色いごま油ではなく、無色透明なごま油です。

ここは、絶対に間違わないで下さいね。

ごま油(セサミオイル)は、インドのアーユルヴェーダで

使われることでも有名な植物オイル。

セサミンやセサモールって聞いたことありませんか

ゴマに含まれる、嬉しい成分の名前です

サプリメントなどにも含まれている物がありますから、

耳にしたことはあるかと思います。

簡単に言えば、抗酸化作用に期待できる成分。

つまり、アンチエイジング効果に期待がもてるわけです

ごま油は、食べても美味しいですが、身体やお顔に

塗ることでも、嬉しい効果をもたらしてくれます。

これならスーパーの食用油コーナーに必ず売って

いるので、気軽に購入できちゃいますね

基本的に食用油は、肌に使わないものですが、この

『太白ごま油』は、使用可能と言われています。

もちろん、お肌に合う、合わないはあるので、ご自分で

パッチテストをした方が安心ですよ

この『太白ごま油』、そのままでも使えますが、

より効果的に、使うための方法があります

それは、次回の記事でご紹介します。