自分とつながる安心からだケア・からだ美調律インストラクター吉田ケイコです

 

 

「私、カラダが硬いんです～」と言われる方、

めっちゃ多いんだけど

カラダが硬いことでどんなデメリットがあるのか、

ということはあんまりわかっていないと思うんですよね。

 

カラダが硬いって筋肉がこわばっている状態。

筋肉には血液の循環を助ける働きもあるんで

筋肉がこわばっていると

 

血液循環が悪くなる

↓

栄養分がカラダの隅々までいきわたらず

老廃物も溜まるばっかり

↓

肩こりや腰痛などの痛みが起き

むくみ、生理不順、自律神経の乱れにつながる

 

ということなんです。

 

そして筋肉が硬いと骨をひっぱってしまうので

骨盤や背骨などのゆがみの原因に！

 

要は筋肉や骨が本来の位置にはなく

ねじれてしまっている状態なんです。

 

 

骨盤のゆがみを治そうと

接骨院や整体にいっても

その時は治りますよ、

 

でもまたすぐ歪んでしまって

治療し続けなければならなくなってしまう・・・

 

 

そんなカラダのゆがみ、

自分でメンテナンス出来たらいいと思いませんか＾＾

 

自分でメンテするってできるのかな？

と思われるかもしれませんが

 

今のカラダの状態、

不調があるのは何が根本原因なのかが分かれば

どこを調整すればいいのかが分かります。

 

身体解析はプロにやってもらわないと

分からないと思うので

まずは体験してみませんか。

 

からだ美調律サポートプログラム体験

対面コース

 

オンラインコース