自分とつながる安心からだケア・からだ美調律インストラクター吉田ケイコです

 

からだ美調律®エクササイズレッスンに

お越しになった生徒さん。

 

左腕が痛くて

整形外科にも行ったけれど

痛みは治らず・・・

 

見た感じだと肩甲骨が動いていないのが原因？

と思ったので、

 

まずは肩甲骨が動きやすくなるよう、

下半身からゆるめ、

首周り、肩、肩甲骨をゆるめたら・・・

「おーーー！

まったく痛くなくなったわけじゃないけど、

レッスン前は動かすのが痛くてムリだったのが

ほら！こんなに動かしても痛くない！」

と満面の笑みに＾＾

 

うふっ＾＾

この仕事やっててよかったなぁと思う瞬間♡

 

カラダが楽になると

気持ちも明るくなって

笑顔に自然となっちゃうんだよね～

 

からだ美調律は自分で自分を整えられるメソッド。

 

ぜひ一度、お試しくださいね！

 

 

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