自分とつながる安心からだケア・からだ美調律インストラクター吉田ケイコです

 

昨年の夏、

バオバブオイルを扱っている方から

バオバブの種をいただき、

 

芽は出ないだろうなぁと思いながらも

ベランダのハーブの横っちょに蒔いていたら！

なんと芽がでたんですよ！

 

そしてスクスク育ち

 

秋になり、冬が近づいたところで葉が落ち、

室内で冬を越させ、

 

裸になったバオバブちゃんを

3月にベランダに出しておりました。

 

なかなか、葉っぱが出ないから

「やっぱり、アフリカ産のバオバブを育てるのは難しいのかしら・・・」

と諦めムードでいたら、

５月になって葉っぱが出てきて

育っております＾＾

 

幹はまだ細っこいけれど、

この夏で少し太くなればいいなぁ～

 

 

植物の葉は、光合成と呼吸によって生長します。

植物も人間も呼吸によって生かされているんですよね～

 

植物の光合成で酸素が出るので、

我々人間は植物がいないと呼吸できない！

 

森林浴をしたとき、

呼吸がスムーズにできると思いませんか？

 

これも植物が出してくれる酸素のおかげ。

 

私たちは植物のおかげで生きていられるんだなぁと感じます。

 

その恩恵をフルに活用すると

私たちのカラダはもっと活性化します。

 

昨日のからだ美調律レッスンでも

呼吸をすることで

血流が良くなり、

お肌もきれいになる、を体感してもらいました＾＾

 

呼吸をすることで

カラダの中はどうなるのか？

 

その仕組みが分かると、

カラダはもっともっと変化します。

 

そんな呼吸のメカニズムもお話しながらのレッスン、

受講してみませんか？

 

梅雨のむくみを解消する血流アップレッスン

日時：6月18日（日）10時半～12時

場所：岩国市昭和町2丁目11－23　２F
　　　からだケアスタジオ・アテピアンタ
＊無料駐車場あります

参加費：3,500円（税込）
＊精油香り付きヒノキチップお土産あります
 

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