気温急上昇ですね～
今朝のアロマのお客様は７０代の方ですが、節電のため、冷房を控えているので、ここのところ不眠だそうです。空調の節約は、若くて健康なもの（私、私！）に任せてくださいな
熱中症などにならないよう、ご年配の方には気をつけていただきたいです
さて、そんな熱帯夜、こんな香りで涼感を味わってみる、なんていかがでしょう
今週のアロマストレッチは、
『涼感安眠ブレンド』
サンダルウッド（ビャクダン科：ベースノート）→☆
ラベンダー（シソ科：ミドルノート）→☆
ペパーミント（シソ科：トップノート）→☆
このブレンド、間違いないですよ
本日も初盤から大あくび、ダウン寸前の方多数！緩みますよ～
夏はミントが大活躍ですね。
昨日アロマ化粧水がちょうど無くなったので、今回はペパーミントを加えました。１００ｍｌに２滴くらいミントを加えると、スースーと気持ちがいいですし、テカリも抑えられるかと
実はいきなり気温が上がった先日は、仕事が終わったあとの自分の顔を鏡でみて、テッカテカなので驚きました
いや、毎朝起きて、顔見るたんびに驚いていますけどね
歳を重ねるって、怖いよね
もとい。
ラベンダーとサンダルウッド、あるいはラベンダーとペパーミントは、幅広い年齢層に比較的喜ばれるブレンドのように思います。ただしサンダルウッドもペパーミントも使用量は控えめに、がポイントです
ではでは皆さま、よく寝て素敵な週末をお過ごしくださいませ～
