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あなたは素晴らしい存在です。
あなたが「あなた」を
否定する必要は
全くありません。
あなたが「あなた」を
責める必要は
全くありません。
あなたが「あなた」を
否定する理由は
勘違いだからです。
気付いているでしょうか？
あなたが「あなた」を否定する時
あなたは幻想の
「もっと素晴
らしい自分」
と比較しています。
もっと〇〇を持っている
素晴らしい自分…
もっと〇〇が出来る
素晴らしい自分…
もっと〇〇な
素晴らしい自分…
頭の中のもっと
素晴らしい幻想の自分と
今の自分を比較して
「あれがない
これがない…
私は本当にダメだ…」
そうやって暗い気分に
なっているのです。
「もっと〇〇な私」（幻想）
⇄「こんなダメな私」
そんな比較を無意識にして
嫌な気分になっていないで
しょうか？
気付いて下さい…
わざわざそんな幻想を
作り出して、比較をする
必要は全くありあません。
あなたはいつもいつも
最高の存在なのです。
あなたは既に完璧な
存在なのです。
あなたに不足など
本当はないのです。
あなたに欠乏など
本当はないのです。
あなたはいつも完璧な
存在であり続けるのです。
あなたが不足した存在に
なれるのは
あなたが「あなた」の
不足を指摘した時だけです。
あなたが「あなた」の
不足を指摘した瞬間に
あなたの世界にあなたの不足が
文字通り生み出されるのです。
逆に言えば、あなたがそこに
意識を向けない限り
あなたの不足は本当に
どこにも存在しないのです。
多くの人は、より素晴らしい
人になろうとして
自分の不足している
部分を探しだし
そこをなくしていこうと
必死になっています。
しかし、本当はそんなことを
しなくていいのです。
むしろ、自分の不足を
探し出すとその不足が強化
されていくだけなのです。
「欠点を無くそう！
素晴らしくなろう！」
ではなく
「あ、もう素晴らしいんだ♪」
そう気付けばいいのです。
まずは
《あなたが「あなた」を
否定するといことは》
⇨《幻想のもっと素晴らしい
自分と比較している》
だと、覚えてしまって下さい。
そうすれば、自分を否定
していると自分で気づけた瞬間に
「あ、幻想の自分と
比較してる！」
とすぐに気付けるようになっていきます。
気付いてしまって下さい。
あなたは唯一無二の存在で
他人と比較する必要はありません。
あなたは「あなた」であり。
決して、幻想の自分と
比べる必要もないのです。
あなたは比較が
出来ない存在
ということは
最高じゃない理由
なんてどこにも
ないといこと。
そう、今この瞬間
間違いなく
あなたは最高の
存在なのです。
いまのり
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