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もっと、チカラを
ぬいてみても
いいんですよ。
もっと、リラックス
してみても
いいんですよ。
大丈夫だから
もっと、楽にしてみて。
もしかすると、あなたは
頭の中にある「未来の不安」と
毎日、必死に戦って抵抗して
いるのかもしれません。
「ああなったらどうしよう」
「怖いよ…不安だよ…
そうならない為に
もっと厳しくしないと」
グッと力んで全身が
こわばっていく。
自分を守るためには
そうすることが必要だと
思っているのかもしれません。
「人生はそういうものだ！」
「社会とはそういうものだ！」
多くの人はそう教えてこられたし
周りの大人もそうやって
生きているのだから
そう思うのも当然です。
でも、気付いて下さい…
この宇宙ではそんなことを
する必要は無いんです。
むしろ、宇宙の仕組みは
「逆」になっているのです。
不安や恐れからいつも
力んでいると、上手く
いかない「現実」が
さらに現れてきます。
反対に、「恐れ」を手放して
この瞬間をリラックス
して心地よくしていると
人生は自然と上手く
いくようになっています。
本当に大切なのは
あなたが心地よくあること。
あなたが「あなた」を
いつも心地よい状態に
導いてあげること。
それだけでいいのです。
頭の中にあるゴチャゴチャした
未来の心配や恐れを
スーッと…
手放してみましょう。
「ああなるかも」
「こうなるかも」
そんな風に怖がらないで
大丈夫です。
ああもならない。
こうもならない。
そう気付いて、心が暗く
なることを考えるのを
ストップしてみて下さい。
そして、ゆっくりと深呼吸をして
あなたの目の前にある
「今、ここ」が
大丈夫でしかない
ことを確認して…
「安心」を味わって
みて下さい。
すると、あなたを中心にして
宇宙全体へと「安心」の
エネルギーが広がっていきます。
あなたの世界にみるみる
豊かなエネルギーの
波が起きるのです。
安心、至福、平和、
協力、感謝、優しさ
繁栄、愛、
やがて、あなたの現実は
目に見える形で確実に
「豊か」に変化していきます。
豊かに「感じる」という
ことではなく
実際に、物質レベルで
豊かに変化していくのです。
それが、この宇宙の仕組みです。
とても簡単な仕組みです。
あなたの心に
不安や恐れを広げれば
あなたの宇宙に
不安や恐れが広がる。
あなたの心に
平和や安心を広げれば
あなたの宇宙に
平和や安心が広がる。
ということです。
宇宙はあなた。
あなたは宇宙。
あなたから
始まる宇宙。
宇宙の中心は
『わたし』
いまのり
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