皆様今日もお疲れ様です

ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございますニコニコ飛び出すハート
いいね・フォローもありがとうございます
とっても嬉しいです

ガーベラ40代 子供3人 シングルガーベラ


うさぎクッキーダイエット【食べた物と体重・157cm】

うさぎクッキー時短ご飯・中学生長女のリピートお弁当記録

うさぎクッキーシングル・3人の子供とおうちのこと

うさぎクッキーお仕事のこと【週4〜6の時短勤務】

などなんでもない日々の備忘録を綴らせて頂いてます照れ



家族のご飯で気をつけていること☺ 



 

肌触り気持ちよく形もきれいです照れ


 


前回綴らせて頂いたことです照れ



私は専門職なのですが、会社的にはゆくゆくは他の部署にもヘルプがいけるような総合職的な役割も担ってほしいと言って頂いていますPC


ただ…お給料的にはすごく安いですアセアセ
お金だけなら他の会社に行ったほうがいいのですが、時間の融通やいざという時のお休みを取らせてもらいやすいとゆうのが、今の会社にいる大きな理由ですにっこり


なので、この2年間は本来の仕事以外にもたくさんの部署をまわり、色んな方々にお仕事を教えていただいています照れ


師匠がいっぱいニコニコ
この年になって、たくさん新しいことを教えて頂けるのはすごくありがたいと思います


どの部署の師匠も皆様優しいし、毎日感謝です


ただ新しい事を覚えるのはやっぱり頭も使うし、慣れない環境で知らず知らず気も張ってるのか、夜は電池切れるのがいつもより早いです無気力


でもなかなか子供達も忙しく、塾の帰り迎えに行ったり、それぞれに合わせて夜ご飯用意したりとしていたら、どうしても寝るのは日をまたいでしまいます魂


でも子供達も頑張っているので、出来る限り寄り添って応援したいです


ちょっと疲れ気味の今朝の体重

46.5キロダウン

少し戻ってきました

昨日は淡々日として過ごせましたが、その中でも昨日していたことは


いつもよりたくさん水分とりました


特にいつもより午前中にとった水分が、いつもにも増して多かったと思います

意識してとゆうよりは、暑くてキョロキョロ



ダイエットにも便秘にも、色々やって、それぞれ効果を感じたもの、あまり感じられなかったもの、ありますが



水分をたくさんとる

とくに午前中



こちらが一番体の老廃物が循環している感じ、頑固な便秘にも効果を感じましたニコニコ




長女と次女のお弁当です照れ

今日はお休みでした





おうちごはんです照れ




ナイフとフォーク手羽先グリル



骨付き肉が安かったら必ずグリルで焼くだけメニュー指差し

我が家の子供達、手羽先、手羽元、手羽中…骨付き肉が大好きなので



鶏肉があんまり得意でない長女も、骨付き肉と唐揚げだけは大好き照れ

次女はきれーいに軟膏まで食べてくれます



最近は下味に塩麹が人気です

焼いた時にもいい香り、中はふっくらジューシーに仕上がります



食べてくれてありがとうニコニコ飛び出すハート

今日もお読み頂いてありがとうございました照れ
お気に入りの器やダイエットおやつなどガーベラ


MAU SAC