本日の体質調整デトックスメニュー
満腹コース

メインは？写真小さいけれど カリッカリの揚げないフライドポテト

揚げずにコッテリ彩酢豚

青梗菜と根菜のおすまし

雑魚飯

盛りだくさんサラダ
しっとり無水ゆで卵
豆腐ディップ
揚げない大学芋

んー！！最強！

レシピはこちら
http://pecolly.jp/user/photos_detail/4090560?type=profile&typeId=201433&offset=0&offsetId=4090560&

※教室の風景と取材のホームページを
アップしました。
http://chiba.itot.jp/baraki-nakayama/interview/interview05

10周年記念開催
満員御礼の為、予約が取れにくくなっております。ご希望のお日にちを3日ほど
お知らせ下さいませ。
http://shuminavi.net/school/arigatou-ikiikito6217/

詳細お問い合わせは必ずメールにてお願いします。
then.arigatou☆gmail.com
☆を@に変えてくださいね。

サークル作りました✴︎
http://shumitomo.net/detail/ikiikito/