来月の講演に向けて | 死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。

こんにちは

グリーフサポート・ヒプノセラピスト

蒼心堂です




今日はちょっとドキドキの一日でした。




実は来月6月にグリーフケアについての講演をさせていただくことになりました。

今日はそのリハーサル。

現地参加30名、さらにオンラインも繋ぐ

ハイブリッド形式。

そりゃ緊張します(笑)



「ちゃんと伝えられるかな」

「私なんかで大丈夫かな」そんな思いもやっぱり出てきます。

だけど、死別シングルマザーとして生きてきた私の経験がお役に立てるかもしれない。

あの時の苦しさや孤独や出口の見えなかった時間。その中で寄り添ってくれた方々、サポートの手を差し伸べてくれた人。


この経験は無駄じゃなかったんだって、最近すごく思うんです。


今日のリハーサルでも、本当にありがたいフィードバックをいただきました。

「蒼ちゃんらしくていい」

「体験から出る言葉が届く」

そんな言葉をいただけて上手に話すことよりも、本当に生きてきた言葉には力があるんだなって改めて感じました。

グリーフって特別な人だけのものではなくて、誰の人生にも起こりうること。

だからこそ知っているだけで救われることがある。

今私はそれを伝えられる場所に立たせてもらっています。


この環境に出会えたこと。

支えてくださる方がいること。

挑戦できること。




全部に感謝しながらただいま全力で準備中です。


 

 ※2026年5月15日 (金) 10時~11時

参加費 無料

オンライン開催です。

 

 

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