こんにちは
蒼心堂です
「どうやったら、そんなに前向きになれるんですか？」と、そんなふうに聞かれることがあります。
うーん…正直、どうやったらなんでしょう。
昔の私は、ポジティブにならなきゃ！
前向きに考えなきゃ！そんなふうに思っていました。
でも、そう思えば思うほど、なんだかしんどくなっていた気がします。
今でも、ネガティブな気持ちになることはあります、落ち込むことだってあります。
でも、そこを無理に「ポジティブ思考に変えなきゃ」とは思わなくなりました。
そこが、昔と少し違うところかもしれません。
以前は、見方を変えなきゃ！なんて思っていました。
もちろん、それも大切です。
今は、頑張ってやろうとするというより
自然とそうなっている感じです。
そして時々、毒も吐きます（笑）
それは、愛のある毒にしたいなと思っています。
何それ？って感じですけどね。
それから、人の話や人の考え方を参考にすることも増えました。
前は、真似しなきゃ！と思っていたけれど、今は、この人は、こんなふうに考えるんだなぁ。そんなふうに、少し客観的に見ることができるようになりました。
こうして書くと、なんだか小難しいことを書いているみたいですが、実際はもっとゆるくて、笑いながら話していることばかり。
こんな話も、「笑顔になるお茶会」でよく出てきます。
ポジティブにならなくてもいい！
元気なふりをしなくてもいい！
そのままの気持ちで、誰かと話せる場所があれば、それだけで少し楽になることもあります。
もし気になっている方がいたら、ぜひ！
今月のお茶会、残席2名です。
※2026年3月20日 （金） 10時～11時
参加費 無料
オンライン開催です。
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