こんにちは。

死別シングルマザー

グリーフサポート・ヒプノセラピスト

蒼心堂です。

ネットで読んだニュースに、心が震えました。

小林麻央さんが亡くなってわずか5日後、

市川海老蔵さん（当時）が子どもたちとディズニーランドで過ごしていたという話。

子どもたちと笑顔でいる姿に、「早すぎる」「あり得ない」といった声が広がったそうです。

その中で、ある僧侶の言葉が紹介されていました。

「残された者が笑顔でニコニコしていることが、先に逝った人への最高の供養」

この言葉に、胸がぎゅっとなりました。

これってね、経験した人にしか分からない感覚があると思うんです。

大切な人を亡くした直後、涙は止まらない、現実も受け入れられない、そんな時でも子ども達はお腹が空く。

日常は止まらない。

親として、目の前の子どもを守らなければならないと強く思う。

泣いてばかりもいられない。

笑いたいわけじゃないし、楽しみたいわけでもない。

それでも、子ども達の前では笑う。

それは薄情でも、忘れたわけでもない。

必死なんです！！

私も、夫を亡くした後、「ちゃんとしていなきゃ」と思っていました。

悲しみ方にも、世間は勝手に「正解」をつけたがる。

でも、グリーフに正解はありません。

泣き続ける人もいれば、あえて日常に飛び込む人もいる。

どちらも、その人の生きるための選択です。

残された人が笑うことは、裏切りではなく、生きている証だと思います。

そしてもしかしたら、空の上のあの人も、それを一番願っているのかもしれません。

悲しみの中にいる誰かが、「笑ってもいいんだ」と思えたなら。

それだけで、このニュースを読んだ意味があるのかもしれません。

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