こんにちは。
あなたに寄り添う
マインドワーク®︎フォーカライザーと
魔法のワンピース代理店の
蒼心堂です。
今回（社）リヴオンのグリーフケアの講座に参加して、「グリーフから希望を」この言葉を聞いた時、私が目指していることが間違いでなかったとに嬉しくなりました。
旦那様を亡くした、この事で自分の体の半分が無くなってしまったような感覚を覚えています。
表現の仕方が悪いかもしれませんが、私はもう普通の生活はできないと思ったんです。
その普通ってなんなんだろう？
一般的？大多数？価値観？言い伝え？当たり前？
〇〇でなければならない的考え方かな。
その中からはみ出した私はもう普通じゃないって思った、思い込んでた。
普通＝幸せ！って思ってたんです。
人それぞれ幸せの形は違う。
一人ひとりにそれぞれの幸せがあって、それは形が違うのかも。
誰かが私を幸せにしてくれるのではなく、自分で自分を幸せにする。
夫は亡くなってしまった、もちろんそれは幸せとは言えない。
悲しいことだし辛いこと。
受け入れることも辛くて悲しい。
ただその事で全てが終わるわけではない、私は生きている。
私の人生はあと、何年かわからないけど続く！
大きな喪失感を体験したけれど、もしかしたら今まで大多数の人と同じ、普通と思える人生から新しく違う人生が始まったのかもしれない。
そう考えた時、新しい希望を見つけることができたのです。
夫婦で歩む人生ではなくなってしまった、けれど私というひとりの人生は終わっていない、想像すらしなかった別の人生で新しい希望を持って生きる！
それはできると思っているから、グリーフから希望って言葉を聞いた時、すごく嬉しかった。
そしてそれを伝えられる人であり続けたいと思っています。
