朝活に参加して。 | 死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

死別シングルマザー!グリーフサポートとヒプノセラピーで未来につなぐ

幸せだった生活から一変。夫が交通事故死。
突然未亡人のシングルマザーになった私。

心に寄り添う活動「死別シングルマザーお茶会」を開催
グリーフサポートとヒプノセラピーで自分自身を大切にすることをお伝えしています。

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こんにちは。

あなたに寄り添う

マインドワーク®︎フォーカライザーの

 

 心堂です。

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先日、マインドワーク認定講師主催の「質問会」(朝活)に参加しました。

 

ネット環境も悪くなく始めは順調、しかしブレイクアウトルームになるとフリーズ、そして落ちてしまう。

 

以前も同じ事があったんです。

バージョンは最新!設定が違うのか、パソコンの問題か?さっぱりわからないのです。

 

ブレイクアウトルームでは無く通常画面に戻ってシェアタイムをしました。

 

最近のモヤモヤする事やお悩みなど、人それぞれ。

ペアの認定講師が質問を投げかけてくれる、そしてその質問に答える。

 

すると突然気づきがあったり、本当に思っている考えが出てきたり。

 

1時間の質問会が終わる時には参加者の皆さんスッキリとしている。

 

もちろん私もその1人です!

 

思考の癖って螺旋階段のように何度も出できます、ただ階層は上がってるんですけどね!1人だと同じ階層で悩んでいる気がするんです。

 

俗に言う『グルグルの森』です(笑)

 

 


 

 

グルグルの森の中にいる時は、頭の中を整理する事!

お茶会で話す事を大切かもしれませんね。