ちゃんと計れば家に居ても案外歩いてるんだなあ。 | のんびりTomokoの食いしん坊ブログ

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美味しいひとときをご一緒に♪


こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます!



春休み一日目。
雨だったこともあり、
ほとんどを家の中ですごしました。


溜まっていた家事をして
後はなるべく身体を休めるようにしてました。


ちょっとした用事で一度外に出た以外は
ずっと家に居たにも関わらず
一日の歩数を見ると2000歩は超えてます。


2000歩といえば歩数としては少ないですが
パートの仕事時はスマホを
持ち歩いていないため
仕事以外の時間の一日の歩数は
大体2000歩弱なので
ちゃんと計れば家の中でも
意外と歩いてるんだと改めて驚きました。


これからもなるべくちゃんと計測して
歩く意識を高めようと思います。


そんな昨日は残り物のじゃがいもを使って
「コテージパイ」を作りました。
今回はチーズをたっぷりかけて焼きました。

熱々のコテージパイを
とても美味しくいただきました♪



今日もしっかり身体を休めて
2週間ぶりの太極拳教室で
身体を動かそうと思います。



それではみなさま素敵なひとときを☆