こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます！

昨日は大掃除のようなものを

軽めにざっくりとやってみました。

とにかくこの年末年始休みは

身体を休めることを優先するので

疲れたらそこで休憩です。

それでもこれまでの積もりに積もった疲れは

そう簡単に取れるはずもなく

肩と背中は相変わらずパンパンでした。

次男も背中の張りがあったので

年が明ける前に一度

メンテナンスしてもらうために

いつものマッサージ店に行ってきました。

私の担当のいつもの先生は

「どうした？ともちゃん

　どっかで(霊的な)なにか 背負ってきた？」

と冗談で仰いました。

まあそれくらい背中が

ガチガチだったんです。

がんばってほぐしていただいて

ようやく息がしやすいくらいの

背中の状態になりました。

でもまだ完全にいい状態ではないので

年明けに仕事が始まる前に

もう一度来店してほぐしていただく

予約をとりました。

息子はマッサージを受けて

随分調子が良くなったようでした。

晩ごはんはサクッとできる

「鶏の水炊き」を。