暑い中でも食欲を落とさないための工夫を。 | のんびりTomokoの食いしん坊ブログ

のんびりTomokoの食いしん坊ブログ

美味しいひとときをご一緒に♪


こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます!



書いていた記事が突然消えてしまいました!
Σ( ̄□ ̄)!


氣をとりなおして再度書きます。


暑い日が続いています。


ここ信州も朝晩は20℃台前半で
すごしやすいのですが、
昼間はやはり酷暑です。


職場も厨房や洗浄室はとても暑く、
仕事が終わった後はぐったりです。


こう暑いとついつい冷たいものや
火を使わないものばかり
食べたくなりますが、
それでは身体が弱ってしまいます。


暑くても食欲を落とさないために
何か工夫しなくちゃ。


というわけで先日いただいた
「酒粕」を使ってみることにしました。


この酒粕で粕床を作り
いただき物の胡瓜を漬けてみました。
これはまだ漬け込んでまだ浅いので
今日あたり食べてみようと思います。



こちらは同じ粕床で豚肉を漬けてみました。
小一時間漬け込んでから
粕を拭い取って焼きました。


出来上がりがこちら。
添えてあるのは舞茸焼きと
小松菜とカリカリ油揚げの辛子和えです。


粕漬けの豚肉はとてもやわらかく
程よい塩味と甘みですごく美味しい♪♪♪


いい調理法を見つけちゃった⭐


大満足の晩ごはんでした。



夏とは思えない雲だけど外は酷暑です。


今日は土曜日だけど講習会があるので
これから出かけます。


お勉強がんばってきます。



それではみなさま素敵なひとときを⭐