こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます！
このところ他の人と会話をする中で
自分自身の過去のことについて
話をする機会が増えています。
私は最近の自分のことについては
よく話をするのですが、
これまでのことは
あまり語らないでいました。
意識的に避けていた訳ではないけど
他の人の話を聴く方が
多かったのかもしれません。
過去のことを話す機会が増えて
自分について
新たに知っていただくことができたり
意外に思われたりという経験をしています。
そして改めて感じたのが
自分をひらいて過去の話をすることで
過去の自分自身と
対話をすることになるということです。
あの時はこんなことを思っていたな。
あの時は見えていなかったことがあったな。
今だったらこういう対応をするかな。
等々
今の私ならではの想いも重ねながら
過去の出来事を
多面的に見ることができるのです。
時間をおいて声にして過去を語ることで
自分自身の心の整理に
なるのかもしれませんね。
これからも積極的ではないかもしれないけど
自分をひらいて過去を話すことで
自分自身との対話をしていけたらと思います。
昨日の晩ごはんは
「豚肉のバター焼き」にしました。
生姜焼き用のお肉ですが
最近生姜焼きを食べる機会が多いので
今回はバター焼きにしてみました。
きのこと南瓜も一緒に焼きました。
夕方になると食欲が落ちてくるのですが
昨日はぺろりといただきました♪
今日は遠方の園での初めて長番です。
氣合いを入れてがんばってきます！
それではみなさま素敵なひとときを⭐