こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます！
私は大抵冷蔵庫の中にある食材から
おおよそのその日の献立を考えています。
主にメイン食材から順に考えていきますが、
たまにその食材をどうしても
食べる氣分にはなれない時もあります。
そんな時は身体の声を聴きながら
献立を組み立てていきます。
昨日がまさにそんな氣分の日でした。
「今一番何が食べたい？」
と身体に聴いてみると
「スープ」
とのこと。
そこから次々と献立を
やはり身体の声に従って組み立てます。
そんな風にして出来上がった
昨日の晩ごはんがこちら。
コロコロ野菜のスープ
目玉焼きのココット
スナップエンドウのグリーンサラダ
ココットの中には
千切りキャベツが沢山入ってます。
今はスナップエンドウが
とても甘くて美味しいので
サラダにいっぱい入れました。
どうも身体は野菜をメインとして
食べたかったみたいですね。
美味しくいただきました♪
今日は夕方からアルバイトが入りました。
それまではゆっくりすごそうと思います。
それではみなさま素敵なひとときを☆