こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます！
朝晩めっきり冷え込むようになりました。
眠っていてあんまり寒いので
毛布を一枚増やしました。
これでも寒いと感じるようになったら
いよいよ電気毛布の登場になります。
あんまり寒いので
お風呂の時間が最高の癒しタイムです。
昨日は久しぶりに
湯槽で寝落ちしそうになりました。。。
あぶない、あぶない。。。
三連休しっかり休んだはずなのになあ…
気をつけなくちゃ！
お風呂で脚のマッサージをしながら
ふと思いました。
［疲れてても
身体に痛いところがあっても
それでも私、元気だよね。］
年齢を重ねて
まあいわゆるそういうお年頃なので 笑
身体に痛いところの１つや２つ
普通にあります。
それでも私は朝起きて
ごはんを食べて
車の運転をして
仕事に行ってます。
ほら元気だよ！
気持ちの持ち方ひとつで
元気にも病気にもなれる。
身体がつらい時はちゃんと
お医者さんにかかればいいから。
心がつらい時は
誰かと話をしたり
ゆっくり眠ったりすればいいから。
100％の体調でなくても
元気ってことにしよう。
そんなことを思ったお風呂タイムでした。
昨日の夕暮れは美しいグラデーションの空。
電線が写りこんでしまった。。。
昨日の晩ごはんは
冷蔵庫に残っていた
トマトピューレを使いました。
「ポークソテートマトソース和え」
エリンギと舞茸のソテーも添えてます。
味付けは塩・胡椒ベース。
トマトピューレは酸味が強いので
隠し味にほんのちょっぴりだけ
きび糖が入ってます。
付け合わせのサラダは
４種類の野菜を千切りにしてます。
野菜もお肉もバランスよくいただきました♪
朝、車の窓ガラスが
曇っているようになりました。
もうすぐ凍るようになるのでしょうね。
タイヤいつ頃履き替えようかな。
それではみなさま素敵なひとときを☆