こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます！



今日はまぶしいくらいにお日さまが輝いています。


昨日の夕方に雨が降ったので今日は曇りかな～と思ってました。



ここ数日少々風邪っぽく微熱もあり、夕方には軽い喘息の症状が出たりしてます。


水分をしっかり摂って風邪薬を飲んでおとなしくしてます。


体調がいまいちの時はカフェインが身体に堪えるので大好きなコーヒーも一日一杯くらいに抑えています。


それでも飲むと動悸がひどくなったりします…(-_-;)


昨日は夕方気管支炎の症状が出たので気管支拡張剤を少々使いました。


夕食後しばらくしてから突然動悸が激しくなりました。


あれ？コーヒーも紅茶も飲んでないのに…


チョコは食べたけど。



パソコンで調べてみました。


すると

｢気管支拡張剤とカフェインの成分はほぼ同じ｣

と書いてありました！


知らなかった…


知らずにカフェインをたくさん摂取していたようなものです。


カフェインに過敏な時は飲んだり使ったりしているお薬にも要注意ですね。


しばらくはノンカフェイン生活にします。


大好きなカフェオレもしばし我慢(/ー￣;)



写真は｢珈琲工房AZU｣さんのカフェラテです。


ここのカフェラテが大好きなのですがしばらく飲みに行けない…
治ったら行きます～( ￣▽￣)


チョコもお預けか～(ー_ー;)


ノンカフェイン生活を楽しんでみよう。

美味しそうなハーブティーを探そう♪



それではみなさま素敵なひとときを☆