こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます！



昨晩はお粥を食べて胃薬を飲んで休みました。


一夜明けて朝。


おそるおそる口にするものを探ってみました。


まずはパン粥。

これはOK。

次にバナナ。

１本だと多いな…

なんか童謡『さっちゃん』を思い出しました。


｢♪さっちゃんはね、バナナが大好き本当だよ。だけどちっちゃいからバナナを半分しか食べられないの。かわいそうね。さっちゃん♪｣


さっちゃんと同じく半分だけ食べました。


本当に試行錯誤です。


多分スナック菓子はNGだな…

動物性たんぱく質はちょっと重いかも。

食べるならお豆腐あたりかな。


ここ最近シビアな現実が波のように押し寄せて来ているので、まずは身体を整えてお腹に力を入れて乗り越えろよ！という神さまからの指令かもしれません。


ちゃんと心身整えます。


大波だって乗り越えてみせます！


今日も午後からお仕事です。


笑顔で行ってきます♪



それではみなさま素敵なひとときを☆