こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます！



今朝は全国高校野球の地方大会の開会式をTVで観てました。


入場行進と選手宣誓はいつ観ても泣けます。


高校野球と直接関わったのは、自身の高校時代に吹奏楽部として野球部の応援に行ったことが始まりです。


少年野球から引き続き野球の道を選んだ長男と三男の野球部時代は、保護者として応援席からずっと見守っていました。


当時人数が少なくて試合に出られるかどうかも危ぶまれた小さな野球部のメンバーがグラウンドを行進している姿を泣きながら見てました。


この大会期間中に野球観戦に行ってみようと思います♪


夏の大会時はとても暑いので水分補給は絶対です！


選手は足の痙攣が起こったりしますし、応援団も熱中症でバタバタと倒れたりします。


それから保護者応援席で応援するときはメガホンを持って最大限の声を出して全力で応援をするので、こまめな水分補給で喉を守ります。

怠ると翌日声が出なくなります(￣□￣；)


麦茶やスポーツドリンクなど常に手の届く範囲に置いておきましょう。


塩分補給できる飲み物もいいですね。


疲労回復にはクエン酸入りのドリンクもいいと思います。


水分をしっかり補給しながら高校野球観戦を楽しみたいですね。




それではみなさま素敵な週末のひとときを♪




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