「やわらかな自分になる方法」シリーズは
・完璧主義
・頑張るのが好き
・成果、結果、数字至上主義
・苦行大好き（苦労してこそ価値がある）
・即効性求む！（早くなんとかしたい）という
いわゆる「昭和な価値観」を持ち
今までなんとかパワープレイで
どうにか生きてきたけど
もう、これ以上は無理！となった方へ
ぜひとも、読んでいただきたいブログです♫
おはようございます♫ぜっきーです。
本日より新シリーズスタートです。
「やわらかな自分になる」ために
まず、いの一番に伝えたいこと。
それは
「自分のために生きると決める」こと。
もう、これ以外に言えることはない、というくらいの最終局面です。
（第１歩から最終局面・笑）
とはいえ
この言葉を投げかけられても
「え？私、自分のために生きてるけど？」
と、疑問を持つ人、
結構な数、いるんじゃなかろうか。
自分が欲しいもののためにがんばる、とか
なりたい自分になるためにいろんなことをやる、とか
自分の身体を優先すべく、タクシーに乗る、とか
自分の心が喜ぶから、これを買っちゃう、とか
そういうことが「できている」から
「自分を満たしている」
「自分を大切にしている」
だから私は「自分のために生きている」と
そう、言い切る人はおそらく、多いと思うのですよ。
ただね。
どうだろう？
ちょっと胸に手を当ててみておくれ。
「それではもう、満たされ切れない」と感じている、もう一人の自分は、おらんだろうか？
この段階の「自分満たし」は
肉体レベルの満たし方です。
それはもちろん
自分のために生きていることの一部であり
とっても大切なことなのは
言うまでもないです。
（その経験のために地球に生まれてきているしね）
親や一般常識や教育の荒波に晒されながらも
そこから何とかして脱却しようと
いろんなことに挑戦して
努力してきて
意識や心理のこともいっぱい学んできて
ものっすごい、頑張ってきた。
自分が獲得したものが大きければ大きいほど
自分はもっと満たされる、と思っていた。
だけど、満たされない。
でも、この先どうしたらいいかわからない。
けれど、今の生き方を止められない。
限界がきている人が
今、ものすごく多いと感じています。
自分のために生きる、と聞くと
自分勝手になって
わがままで傍若無人になることだと思ってしまって
ものすごい抵抗や拒否の思いが強くなってしまう人は
きっと、周りに対して心配りや気遣いができる優しい人。
とっても真面目な頑張り屋な人。
そして、他者貢献と自己犠牲心が一体化していて
周りのために頑張り過ぎて、しんどくなっている人です。
自分をすり減らすことに慣れ過ぎていて
そのことにも、気づいていない人です。
自分をまず後回しにすることで
その場の調和を図ろう、とする意識が
無意識レベルで強い人でもあります。
そんな人たちへ。
「自分のために生きると決めること」は
自分勝手になることでも
わがままで傍若無人になることでもない。
自分が、自分らしく「ある」ことで
全ての調和が取れていく
自分を深く満たす、生き方のことです。
外側へ働きかける、獲得してこそ得られる幸せではなく
存在レベルで自分を満たしていく生き方。
それが「自分のために生きる」こと。
もうこの先
自分のためだけに生きると
決めてみないかい？
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「自分ために生きる」ために
やめると楽になること、があります。
私はめっちゃくちゃいろんなことを「やめました」。
次はそのことについて書きますね♫
それでは皆様、今日も良き日をー。
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