7月半ばから、
SNS関連での発信をストップしていまして
10日ほどたちました。
いやあーー
ラクですね！！！！
いかに自分が
情報過多になっていたのかが
よく分かりました。
私は基本的に
テレビもほとんど見ないので
継続して購読している
数名の方のメルマガと
自宅で購読している新聞と
本を数冊読む以外は
とにかく黙々と掃除をしています。
実は、昨年の秋から
「１か月に一部屋片づけ計画」を
夫と一緒にすすめていまして
9月、10月、11月、
4月、5月と
義理の両親や夫と私の荷物が
様々押し込まれていた数部屋と
義父が廃業してから
そのままになっている
自転車店の店舗を
「この日は片づけをする！」と
毎月決めて、
とにかく大物を片付けています。
で、大きなものは
大体片付いたので
次は「棚」「引き出し」などに
注目しはじめたら
細かいものが出るわ出るわ(笑)
こんなにごちゃごちゃしてたんだな
こんなにほこりがたまっていたんだな
と、
いらないものが見えるのと同時に
こんなに素敵なものがあったんだな
こんなに使えるものがあったんだな
というように
「すでにある」ものが
どんどん見えてきたんです。
しかもそれらは
これから私が
やりたいな、と思っていることに
ストレートに役立つものばかり。
それだって、
ここまでしっかり片づけよう、と
思わなければ
目に留まらなかった可能性が
高いのですから
やはり
「すべてはうまくいっている」
のですね。
10年前、自宅の中での
私だけの場所は
1畳分のスペースしか
ありませんでした。
でも、今は
気持ちの良い空間が
少しずつ広がってきて
やっと
「ここは私の家だ」
という感覚が
持てるようになってきました。
物理的な空間が
ととのってくると
心も安定してくることを
ものすごく実感しています。
今回は、半ば強制的に
自分を見つめるような
出来事が起こったのですが
これを機会に
「空間デトックスタイム」を
毎月の予定に入れようと思っています。
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