一昨日、昨日と
遠方から
大切な友人2名が
山形に来てくれて
私が大好きな場所の
いくつかに案内しました。
夜は一緒に
温泉に泊まって
いろいろなことを
話していたのですが
その中で
以前とは
感覚が違ってきている、
という話になりました。
数年前までは
とにかく様々なことを
やってみて
これまで出会ったことが
ないような人々に
次々に会うことができて
ドキドキワクワクの
興奮状態でした。
かと思うと
自分が何も
分かっていなかったり
周りの人と
勝手に比べて
ちっぽけな自分に
落ち込んだりと
ハイな状態と
ローな状態の
振れ幅が大きくて
ジェットコースターのように
気分が上下することが
多かったのです。
ところが
ここ１，２年、
過去も現在も
ひっくるめて
私は私、とあきらめ
それと同時に
素晴らしいことも
うまくいかないことも
冷静に受けとめ
「なるようになる」
と思えるように
なっています。
それに伴って
ハイな状態と
ローな状態の
振れ幅が狭くなり
出来事に対して
一喜一憂せずに
「こうきたか」
「おもしろいな」
などと
面白がれるように
なっているのです。
ことばを変えると
目の前の出来事に
感情を揺さぶられすぎず
ある意味、客観的に
その出来事を
眺めることによって
出来事そのものと
そのときの自分自身を
受けとめることが
できています。
友人も同じようなことを
話していました。
これは
経験を重ねてきた、
という要素も
もちろんありますが
その経験の中には
出来事に対して
「これのおもしろい部分は
どこだろう」
「こうきたら、
次はどうしようか」
などの視点で
常に考えている、
という積み重ねもあるのです。
そして、この
気持ちが静かな状態は
以前もらっていた
あることばに
通じるものがある、と
最近気づきました。
それについては
次回、お話しますね。
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