いつもありがとうございます。
ライフコーチのあんなです。
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質問をいただきました。
あんなさんが今まで実行してきたことで、
「やりたい」よりも「怖さ」の方が増して
そのまま行き当たりばったりみたいな感覚で
進んできたことはありましたか？？
怖さと楽しさ半々くらいで
実行してきた感じはありますか？？
怖すぎて、やりたかったことなのか
分からなくなって
やめたこととかはありましたか？？
結論からいうと
「怖いけれどやる」の連続でした笑
自分が「HSS型HSP」というのを知り
今はとてもラクになりましたが
基本的に、何か新しいことを
やろうとするときは
「怖い」が先にきます。
「怖さ」は私にとっての
「現状維持機能」！
最近は「怖さ」よりも
「面倒だな」っていう
現状維持機能のほうが
多くなりましたが・・・笑
一昔前は、何かチャレンジするたびに
恐怖で心臓バクバクすることばかりでした。
でも、「現状維持機能でしかない」
ということを経験で知っているから
「怖さ」がきても進めています。
↓現状維持機能のまとめ
ちなみに、過去のブログで
その恐怖をまとめたものがあります。↓
ここにあるとおり、
最初は海外旅行ですら恐怖でしたし
なんなら私、小学生の時は
「席替え」「クラス替え」とかも恐怖でした。
でも、半ば強制的に「現状とは違う環境」を
怖いながらも選択してきたことで
現在につながっているのだと思います。
ちなみに、怖さと楽しさの
割合で言うと
挑戦する前・・・怖さ80%
挑戦した後・・・楽しさ80%
みたいな感じかな。
ジェットコースターに乗るのと同じですね。笑
ちなみに最近の
「恐怖がきたけどチャレンジしたこと」は
ダイビングです。
怖すぎてやらなかったのは
神津島に行った時に、
「飛び込み台から飛び込む」
というものです。
なんで「怖さ」を感じながらも
挑戦できたかというと。
このブログにまとめているように
仲間がいるからです。
そう、いまだに私は
1人では生きていくことができないのです。笑
私、平気でいろいろと
こなしているように見えるかもしれません。
ですが、私をそばで見ている人たちは
私の現状維持機能の強さに
けっこう驚いてくれます。笑
ただ、そんな中で
なぜ進めるのか？
なぜ「怖すぎてやめる」ことが
あまりないのか？
というと、やはりコーチングや
脳科学を勉強し、実践してきてるから、
と言えると思います。
そして、同じくそういう仲間がいっぱいいる。
できなくても、怖さを感じても
背中を優しく押してくれる仲間がいる。
それを実体験で感じているから
私は今もコーチをしているのだと思います。
答えになったかな。
こんな感じで、皆様からの質問をお待ちしております！
お読みいただきありがとうございました！