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海外＆サイドFIREへの道

人体実験29日目の記録です。

 

今日はピラティスの日でした。

 

最近、「痩せた？」と

言われることが多いのですが・・・

 

体重は変わっていないので

まさにピラティスのおかげ！

 

姿勢がぐんぐん整ってきて

首が長くなりました！

 

先生いわく

 

「まだまだこれから

体の形がどんどん変わりますよ⭐️」

 

とのこと。

 

これからが楽しみです。

 

 

そして・・・

 

痩せた？

 

といわれる、もうひとつの

大きな要因。

 

それは

 

禁酒

 

でしょう！笑

 

去年は1ヶ月以上禁酒できたのに

1月の前半は飲みすぎました。笑

 

そこで再開宣言を書いたのですが・・・

 

 

本日13日目に突入です！

 

前回ほど辛くないし

「飲みたい〜」ってなることも少ない。

 

私には「ちょこちょこ止め」が

あってたのかもしれません。笑

 

そして、「飲みたい」ってならない

最大の要因は

 

ムクミ！！！

 

約20年弱、ほぼ毎日

飲み続けてきた私にとって

「ムクミはコンフォートゾーン」でした。

 

美味しいお酒とムクミは

トレードオフ。笑

 

多少ムクミができたって

お酒の幸せには敵わないわ〜

なんて理由をつけて飲んでいました。

 

しかし！！！

 

2〜3日お酒をやめる、

たったそれだけで
 

あきらかに

 

ムクミがとれるのです！！！笑

そしてわたくし

 

去年から、断続的に続く

禁酒チャレンジにより

 

「ムクミがとれているほうが

コンフォートゾーン」

 

になりつつあります。

 

これはマジでマジで

すごすぎる変化ー！！！（笑）

今年1年はピラティスを

続けようと思ってますし

 

なるべく長く禁酒もしようと思ってます。

（辞める宣言はできない私😂）

 

はたして

 

「ムクミ？

それって何のことですかね？」

ちょっと何言ってるかわからないですね」

 

というレベルに達する日はくるのか！

 

こい！笑

 

お読みいただきありがとうございました。